Центр «БЕХТЕРЕВ»

Часто мы соглашаемся на «всего один бокальчик» не потому, что хотим пить, а потому что боимся показаться скучными, обидеть именинника или выбиться из коллектива. Однако в такое моменты важно помнить, что...

322 читали · 1 неделю назад

Люблю выпить бокал вина вечером: это просто привычка или уже зависимость?

Пройдите тест из 7 простых вопросов, чтобы проверить себя! В нашей культуре очень много ритуалов отдыха и расслабления связано с алкоголем: «пятничное пиво» с друзьями, бокал сухого за ужином или рюмка «для аппетита»...

2 недели назад

«Уткнулся в компьютер и ничего не хочет»: как провести каникулы с ребенком, который слишком увлечены видеоиграми?

«Оставь меня в покое!», «Еще пять минут!», «Мне ничего не нужно, дай мне просто поиграть!» — если эти фразы стали привычным фоном в вашем доме и вам кажется, что ваш ребенок застрял в текстурах, вы не одиноки...

1 месяц назад

«Звезды под капельницей»: хайп или путь к спасению?

Запуск реалити-шоу «Звезды под капельницей» наделал много шума. Откровенные истории кумиров, которые, казалось бы, имеют всё — славу, деньги, успех, — но оказываются бессильны перед зависимостью, шокируют и притягивают. Как относиться к этому шоу: смотреть с попкорном, поблагодарить создателей за внимание к такой сложной теме или отказаться от просмотра из-за неэтичности некоторых эпизодов? Давайте разберемся! Скриншот из первого выпуска реалити-шоу «Звезды под капельницей» Почему шоу «Звезды под...

157 читали · 1 месяц назад

Я просто люблю подымить в компании друзей или у меня уже зависимость от кальяна?

Кальян в России уже давно стал частью культуры отдыха. Подымить в Санкт-Петербурге и других городах без проблем можно не только в специальных кальянных, но и в множестве классических ресторанов, добавивших в свое меню кальяны. Давайте разберёмся, почему кальян стал таким популярным в России, насколько он на самом деле вреден, как формируется зависимость и чем можно заменить эту привычку. Как кальян прижился в России? Кальянная культура в России появилась в начале 2000-х годов, когда активно открывались первые восточные рестораны...

2 месяца назад

«Невинный пшик в нос»: как развивается зависимость от сосудосуживающих капель и что с ней делать?

Эти средства есть в каждой аптечке, стоят копейки и продаются без рецепта. Это не наркотические вещества, они не изменяют сознание, но сильно меняют привычки. Именно поэтому зависимость от них кажется чем-то нереальным — до тех пор, пока человек не понимает, что не может уснуть без очередного «пшика». Как формируется зависимость от сосудосуживающих капель? Сосудосуживающие препараты (нафазолин, ксилометазолин, оксиметазолин и др.) действуют следующим образом: сужают сосуды слизистой и снимают отёк, чтобы воздух проходил без усилий и человек мог вдохнуть полной грудью...

123 читали · 2 месяца назад

Скрытая зависимость: что такое высокофункциональный алкоголик?

В обществе до сих пор существует стереотип: алкоголик — это человек, который опустился на дно: работы нет, семья брошена, квартира, если и есть, то выглядит как «притон». Однако существует совсем другая, форма зависимости, которую можно назвать высокофункциональной. Это состояние, при котором человек страдает от алкогольной зависимости, но при этом внешне сохраняет вид обычного семьянина, коллеги или соседа по подъезду. Кто такие «высокофункциональные алкоголики»? Так называют людей, которые успешно...

993 читали · 3 месяца назад

Ставки на спорт — опасная зависимость или безобидное хобби?

Ставки на спорт рекламируют повсеместно — букмекерские конторы становятся спонсорами крупных чемпионатов, их баннеры висят вдоль автодорог, БК открывают свои офисы и выпускают мерч. Все это нормализует ставки, заработок на них и превращает гэмблинг в хобби — такое же как просмотр футбола с друзьями в баре. Давайте разберемся, почему кто-то проигрывает на ставках квартиры, а кто-то легко обходится 1-2 ставками в год на крупные спортивные события и просто живет свою жизнь. Как работают ставки на спорт? Ставка — это по сути договор между игроком и букмекерской конторой...

4 месяца назад

Что не так с этими утверждениями 👇 Разберем пропаганду, на которую не стоит вестись: — «Все великие творили под чем-то» На самом деле, многие выдающиеся художники, писатели и ученые создавали свои шедевры вопреки зависимостям, а не благодаря им. Творчество — это плод таланта и труда, а не химии. — «Алкаши — это те, кто под мостом валяются, а я нет» Зависимость проявляется не только в запое и потере жилья. Алкоголизм начинается гораздо раньше: регулярные «по чуть-чуть», потеря контроля над количеством, оправдания — первые признаки. — «Ну я же не каждый день употребляю» Регулярность — это не единственный критерий. Ответьте на вопрос, можете ли ты отказаться совсем? Если нет, то у вас уже есть проблемы. Зависимость формируется постепенно, даже при редком употреблении. — «Трава — это безобидный наркотик» Каннабис влияет на память, концентрацию, мотивацию и психику. У подростков повышает риск развития психозов. «Безобидность» — это опасная иллюзия, которая мешает вовремя остановиться. Все это мифы, которые, однако, очень живучие и многие до сих пор верят в них. А в какой самый страшный миф о зависимости и ПАВ вы верили раньше? Поделитесь в комментариях 👇

4 месяца назад

Зависимость и творчество: можно ли оставаться креативным без допинга?

Считается, что алкоголь или другие ПАВ являются неизменными спутниками успеха у шоу-бизнесе, творчестве или кино. Все это укоренилось в нашем сознании из-за бесконечных историй о передозировках известных артистов или о том, как вещества помогают креативности. Однако являются ли такие кейсы правилом или, скорее, исключениями? Мы сейчас не будем улетать в какие-то эфемерные дали и утверждать, что талант — это всегда великий дар и, чтобы ему следовать, все средства хороши.Предлагаем поговорить о развитии...

310 читали · 5 месяцев назад

Что вреднее: алкоголь или наркотики?

Да, вопрос не совсем корректный и отвечать на него будет не просто, но мы попробуем. Дочитайте до конца, чтобы узнать, кто «тихий убийца», на которого никто не мог подумать, а кто «кровожадный маньяк», притягивающий своей опасностью: Алкоголь для большинства — это уже что-то привычное, что не вызывает страха или яркого осуждения. Праздники, тосты, вечер с друзьями — большая часть этих мероприятий не обходится без бокала вина, стопки чего-то крепкого или баночки пива. И пока человек держит дозу под...

141 читали · 5 месяцев назад

ТОП-5 причин срывов после выхода из рехаба

Реабилитация часто становится началом новой жизни: во время прохождения лечения человек учится жить без боли, постоянной борьбы с собой и со средой вокруг. Но после центра его ждет ещё один важный этап — возвращение в реальность. И именно здесь многих подстерегает риск срыва! Срыв — это всегда не провал, и не каждому приходится «начать всё с нуля» после срыва. Мы предлагаем воспринимать его, как сигнал о том, что в лечении что-то идет не так и нужно разобраться с его причиной: 1. Иллюзия «я уже справился» Это одна из самых частых причин...

5 месяцев назад

19:29

1,0×

00:00/19:29

ЛСД | галлюцинации помогают творить или кислота только «съедает» мозг?

8 месяцев назад