Доктор Елена Суслова

Если ваша дочь (или вы сами) активно занимаетесь спортом, танцами или фитнесом до седьмого пота, этот пост — обязательное чтение. Особенно если месячные стали приходить с большими перерывами или пропали совсем. Потому что в мире спортивной медицины есть страшное словосочетание: «Триада спортсменок». Звучит как название детектива, но на деле это состояние, которое ломает здоровье юных девушек. Это не диагноз, а три проблемы, которые идут рука об руку: 1️⃣ Дефицит энергии. Организм тратит на спорт больше, чем получает с едой...

Помните свой первый визит к этому врачу? Ладони потеют, сердце уходит в пятки, а в голове роятся миллионы страхов? Если да, то этот пост для вас. Если вы мама подростка — тем более. Многие думают: «Зачем тащить ребенка к гинекологу? Она же еще ребенок!». Но правда в том, что женское здоровье не терпит девизов «И так сойдет». Разбираемся, когда бить тревогу, а когда просто идти на плановый осмотр. Когда идти в первый раз? Разбираемся в цифрах. Спойлер: «после свадьбы» — это не вариант. 😉 Российские...

Вы когда-нибудь задумывались, почему при стрессе может пропасть грудь, а при обследовании врач вдруг назначает анализ на гормон, который «вроде бы только для кормящих»? Знакомьтесь: Пролактин (ПРЛ). Тот самый случай, когда маленькая железа в голове управляет всем телом. Меня зовут Елена Суслова, и сегодня мы разберем, почему этот гормон круче всех своих коллег по гипофизу вместе взятых. Спойлер: у него более 80 функций, и он явно не ограничивается лактацией. Основная «фабрика» пролактина находится в головном мозге (гипофиз)...

Мой однозначный ответ — ДА! Рассказываю, в каких случаях это критически важно 🔥 Представьте себе: больше ста лет врачи были уверены, что полость матки — это абсолютно стерильное место. Никаких бактерий, никаких микроорганизмов. Шеечная слизь работает как надежный охранник, не пуская никого внутрь. И вдруг — наука перевернула это представление! 🧐 Современные исследования доказали: даже у совершенно здоровых женщин без всяких симптомов в эндометрии живут микроорганизмы. Шок, правда? ⚠️ Важнейший...

Привет, друзья. Сегодня поговорим о том, что волнует, наверное, каждую беременную. О тонусе. О том самом, из-за которого часто хочется кричать: «Ну почему опять?!». Давайте вместе спокойно разложим всё по полочкам. Без страшилок, на основании фактов. Просто знание. Давайте начистоту. Тонус матки — это не диагноз. Это нормальное состояние мышечной ткани, которой матка и является. Представьте: ваш миометрий — это уникальный каркас, который за беременность увеличивается в объеме в 400 раз, а в весе — в 80 раз! Любая мышца в нашем теле имеет тонус — небольшое напряжение в расслабленном состоянии...