Доктор Елена Суслова

Менопаузальная гормональная терапия (МГТ) — это не волшебная таблетка, которую можно выписать на бегу и забыть. Это всегда взвешенное решение, которое требует предварительного обследования. Зачем? Чтобы убедиться, что польза превышает риски, и подобрать максимально безопасный вариант именно для вас. Я часто вижу, как женщины приходят с уже назначенными препаратами, даже не понимая, на каком основании их выбрали. А ведь обследование перед МГТ — это ответственность врача и ваша собственная. Пропускать этапы нельзя...

Как защитить себя от инфекций, передающихся половым путем, и нежелательной беременности? Спрятать голову в песок — не вариант. Многие это понимают, и поведение страуса нам не подходит. Давайте разбираться. Думаю, начинать нужно с того, чтобы признать: каждый из нас, живущий половой жизнью, может с этим столкнуться. Если это известно, то необходимо делиться знаниями — и прежде всего с подрастающим поколением. Всему своё время и место, свои слова, образы и подход. Мы же не отпустим ребенка или даже подростка переходить улицу, не убедившись, что он знает правила дорожного движения...

Кто этот галантный мужчина? По паспорту он — Ферритин. Говорят, значимости ему придает вес женщины. Давайте разбираться, почему вокруг этого показателя столько споров и какие цифры на самом деле должны нас насторожить. Живем мы в непростое время. Со всех сторон вещают, что наступила эра дефицитов: то ли витаминов, то ли минералов, то ли внимания. Но главное — найти ту грань, за которой нас ждет представитель с iHerb со своими промокодами и исцеляющими баночками, и вовремя затормозить. Железо важно, железо нужно — и может быть опасно...