Инна Стрепетова "ШКОЛА РАССТАНОВОК ДЛЯ ЖИЗНИ И БИЗНЕСА"
65
подписчиков
Добро пожаловать, дорогой читатель, меня зовут Инна Стрепетова, я системный терапевт, преподаватель расстановок, последние 3 года работаю в теме — своё место в жизни, свой сценарий, свой путь. …
Трудоголизм и что за ним стоит ?
Трудоголизм - это зависимость, только не химическая , и более того социально одобряемая. За любой зависимостью всегда что-то стоит и все они похожи по принципу действия, они становится опорой там, где других опор у человека нет, и помогает справляться там, где иначе не получается. Рассмотрю частые истории, но перечень не полный. 1️⃣ Это вариант бегства из других сфер жизни , в которые смотреть не хочется. Это и способ не замечать себя, свою усталость, свое тело, свои эмоции и чувства. А это значит, что есть что-то, что чувствовать нельзя, страшно или невыносимо...
Есть ли в вашей жизни место клиентам?
Всем привет. Сегодня поделюсь с вами одним упражнением, которое поможет понять есть ли в вашей жизни место клиентам. Упражнение на проверку емкости расписания для клиентов:
1. Выпишите свои занятия, активности и дела за одну неделю или хотя бы день
2. А теперь проверьте полевую наполненность расписания: на лист А4 ставим предметы-заместители ваших активных действий и обводим то место, которое занимает данная активность в вашем внимании, это делается интуитивно по внутренним ощущениям. И посмотрите...
Синдром самозванца
Всем привет. Сегодня поговорим о самоценности и синдроме самозванца Цена за услугу - это маркер нашей ценности, видимый людям. Но часто непросто назвать цену. Здесь могут подниматься сомнения: а эксперт ли? а действительно это столько должно стоить? Для кого-то вопрос цены за свои услуги поднимает много своих процессов, поэтому кто-то бездействует. Но на самом деле наша цена и то, что она поднимает связано с тем, где мы когда-то чувствовали себя неценным, ненужным, неправильным. И с одной стороны...
Закон баланса между брать и давать.
Один из законов систем - это закон баланса между брать и давать. Отношения с клиентами - горизонтальные и здесь баланс главный закон. Но где он этот баланс? Как его урегулировать? Деньги - это один из способов урегулирования баланса. Все ли можно урегулировать деньгами? Нет. У меня есть клиентские случаи, думаю и у вас тоже, когда от 1-2 работ наступала долгожданная беременность, когда замуж выходили, закрывали бизнесы, которые не нравились и открывали новые. Сколько это стоит в деньгах? Цена жизни - деньгами не измерима...
Агрессия и деньги
У меня перед каждой групповой сессией всегда поле готовит разным событийным рядом. И эта неделя во многом про здоровую агрессию, про свои границы и право говорить о своих чувствах. И это очень сильно связано с деньгами. Давайте рассуждать: Как связаны агрессия и деньги по-вашему? 🔽 Агрессия - здоровая, это одно из базовых чувств. 🚨 Агрессия как маяк, наша личная сигнализация: мне делают нехорошо, мои границы нарушены, со мной так нельзя. Есть агрессия разрушительная, есть здоровая. Многие не видят, что агрессия бывает разной, почему-то для многих агрессия ➖ разрушение, это не так...
Я последние несколько дней читаю книгу Хаузера - «Даже если это будет стоить мне жизни! Системные расстановки в случае тяжёлых заболеваний и устойчивых симптомов» И вот это вот формулировка про жизнь - она пробирает, потому что ребёнок всегда делает бессознательное движение спасти родителей из их некой беды: из их травмы, из болезни. «С рождения ребёнок учится владеть телом, быть в контакте, принимать его возможности и ограничения. Родители сопровождают ребёнка в этом, отношение родителей к себе и своему телу ребёнок считывает без слов. Если мама/папа не принимают ребёнка, он может пытаться встать туда, где его будет лучше видно. Болезни и боль могут стать тем способом, который надёжно привлекает маму. Или вынимают маму из её невыносимого. Болезнь может так же стать способом связи- я такая же как ты, мама. Я разделю твою боль и буду в ней с тобой. Тело - это то, чем мы чувствуем, действуем, предъявляем себя миру. Мы имеем тело лучше всего подходящее для наших задач. Если посмотреть на симптом с точки зрения задач, которые они решают, посмотреть, куда тело отправляет энергию, можно разрешить это по-другому. Направить энергию по-новому». И вот по мотивам здоровья и нет одновременно, я записала сегодня видео, оно как будто не в тему здоровья физического, но от части и про него, потому что все связано со всем. Уж очень много этого витало в моем поле последние несколько дней: что чувствует ребёнок, когда его родители в конфликте? Вот упражнение - проделайте его и ощутите. как вам? Как вашему ребёнку? Ну, и поделитесь своими мыслями после видео 🔽 Присоединяйтесь ко мне в Дзен - dzen.ru/...ca2 и телеграм- t.me/...nna чтобы не пропустить полезную информацию. В телеграм канале я каждую среду провожу диагностические расстановки, через которые вы сможете найти ответы на свои вопросы. #расстановки #Методлегализацииправды #расстановкионлайн #групповаярасстановка #метод #иннастрепетова #семейныерасстановки #бизнесрасстановки #личныеграницы
Белая ворона
В каждой семейной системе появляются белые вороны - это нормально. Такие люди семье воспринимаются как «странные», «не от мира сего». Они с детства делают что-то не так и не то, что принято в семье. И они и сами себя чувствуют, как будто чужими в этой семье, потому что окружение их не понимает. Оно не понимает потому, что семейная система живет по своим правилам и устоям, а «Белая ворона» им не соответствует. Но сама система и «приглашает» белую ворону, потому что испытывает некий кризис, застой и требует изменений...
ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ ЗВЁЗДНЫМ СОЗНАНИЕМ В ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА!
Всем привет, сегодня выясним - являетесь ли вы сознанием в теле человека… ЯВЛЯЕТЕСЬ, если найдёте у себя следующие признаки: 1. Часто чувствуете, что не можете адаптироваться в обществе. 2. С детства чувствуете, что мир должен быть другим. 3. Высокая сверхчувствительность. Тяжело находиться в шумном пространстве, среди громких звуков и ярких цветов. 4. Любите быть в тишине, в одиночестве. 5. Любите свободу, и жить по своим правилам и своему ритму. 6. Внутренне неприятие жесткой системы и жёстких правил в современном обществе...
Личные границы
Граница — это разделительная линия, которая очерчивает нашу индивидуальность и определяет наш способ взаимодействия с другими. Границы разделяют мое: мое тело, мои чувства, моя собственность, мои обязанности и так далее и не мое. Границы дают понять другим, какого отношения к себе мы ожидаем, что для нас приемлемо, а что нет и как близко мы готовы сойтись (физически и эмоционально) с окружающими людьми. Мы избегаем обозначения личных границ чаще всего потому , что воспринимаем их как нечто, приводящую к конфликтам и несогласию...
Все мы родом из детства...
Наши жизненные сценарии развиваются из контакта с родителями , из их невербальных и вербальных посланий нам - так называемых предписаний. Какие есть основные предписания? ➖Не будь – не живи ➖Не чувствуй ➖ Не делай ➖ Не думай ➖ Не достигай успеха ➖ Не будь значимым, видимым ➖ Не будь ребенком ➖ Не взрослей ➖ Не будь здоровым ➖ Не будь самим собой ➖ Не будь близким – не сближайся ➖ Не принадлежи Сценарий становится частью жизни и чаще проявляется в стрессовой ситуации, когда снижен внутренний контроль...
Внутренний ребенок/Внутренний взрослый
В нас есть внутренний ребёнок, детская часть, и внутренний взрослый - родитель. Что интересно, я тут решила посмотреть какое определение внутреннему ребёнку даёт Википедия, смотрите какая формулировка Внутренний ребёнок (англ. Inner child), также Божественный ребёнок, Ребёнок внутри, Внутреннее ядро, Высшее «Я», Глубочайшее «Я», Настоящее «Я», Подлинное «Я», Реальное «Я» — понятие в популярной и аналитической психологии обозначающее грань человеческой личности, связанной с воспоминаниями о детстве и соответствующим поведением, проявляющимися во взрослой жизни...
"Продажи с точки зрения поля" Всем привет. Сегодня поговорим о продажах. Продажи - это про то, чтобы давать ценность. Хотя на рынке инфобизнеса современного - это часто про триггеры и манипуляции. Но это значит, что такие вот ценности у того, кто продает. Но можно же по-другому ? Да , вполне. Первый человек , которому мы на самом деле продаём , это мы сами. И если мы идею купили у себя , то на нашей вере продажи и происходят. Записала для Вас упражнение в продолжении темы, которое продемонстрирую в видео в конце поста, пока не буду говорить Вам что это за фигуры в нем , уделите пару минут , сверьтесь как вам. И поделитесь мыслями в комментариях 🔽 После чего можете продолжить чтение (расшифровку)... Открываю карты 🃏 Синяя фигура - это вы Зеленая - ваш внутренний предприниматель Мячик - это ваш «движок» то , что движет вами в предпринимательство Что меняется в вашем восприятии когда вы узнали где какая фигура? Какие есть мысли на этот счёт ? Присоединяйтесь ко мне в Дзен - https://dzen.ru/idzen.ru/...ca2s://t.me/stret.me/...nna чтобы не пропустить полезную информацию. В телеграм я каждую среду провожу диагностические расстановки, через которые вы сможете найти ответы на свои вопросы. #расстановки #Методлегализацииправды #расстановкионлайн #групповаярасстановка #метод #иннастрепетова #семейныерасстановки #бизнесрасстановки #личныеграницы