Как повысить свою самооценку!
Добрый день! Наша самооценка - это ключ к успеху, во всех наших начинаниях! Запрограммируйте свой мозг и сделайте из него вашего союзника, а не противника! Ваш мозг будет помогать вам, да же тогда, когда вы этого не осознаете! Для этого нужно время и терпение, но оно того стоит! Ваша жизнь стоит этого! Расслабьтесь с помощью аффирмаций, медитации, визуализации и глубокого дыхания. Это расслабление для повышения самооценки может быть использовано для
формирования позитивного образа самого себя и поможет вам заснуть в позитивном настроении...