KseniaHUS о танцах

И мини-урок 🤗

Гаджеты, которыми я пользуюсь

Стопы — важная часть опорно-двигательного аппарата человека, от их состояния зависит самочувствие, осанка и даже работа внутренних органов. Когда работа стопы нарушена, тело начинает компенсировать: перегружаются колени, напрягается поясница, болит шея...

Ну и для того, чтобы вы занимались своим телом❤️ Вам в помощь миниурок✅ Рекомендую сделать его утром для пробуждения мышц🫶🏻

Делюсь мыслями, сегодня утром записывала😊 Про работу с телом⬇️

Красивая осанка - это не только эстетическая красота, но и показатель здоровья☝🏼 Да, всё время ходить ровно и красиво невозможно, да и ведь это ни к чему! Мышцам обязательно нужна смена позиций. Но, всё же за правильным положением корпуса нужно следить! Важную роль играет подвижность грудного отдела и плечевого пояса...

Спасибо, что приняли участие в опросе ❤️🙏🏼

Ссылка на мой чат клиентов по продукции Гринвей ⬇️⬇️⬇️