Вероника Мамаева

Очень легко и быстро Ингредиенты: филе курицы-400г. свекла- 1 шт.(лучше взять среднюю) картофель- 3 шт. яйцо куриное- 3 шт. морковь- 2 шт. (Больших ) лук репчатый- 1 шт. По вкусу- соль, майонез, перец черный . орехи грецкие - 90 г. гранат- 1 шт. масло растительное- 1 ст.л. Готовим Овощи для салата (картофель, морковь и свеклу) тщательно вымыть, сложить все в отдельные кастрюли, залить холодной водой, добавить примерно половину чайной ложки соли к каждому овощу и отварить до готовности. У свеклы не отрезайте хвостик и после приготовления сразу залейте ее холодной водой...

1 год назад

Эмоциональное исцеление: как найти гармонию в сердце и душе.

Важным аспектом эмоционального исцеления является забота о своем теле. Физическая активность, здоровое питание и достаточный сон способствуют улучшению нашего эмоционального состояния. Йога, медитация и глубокое дыхание также могут стать мощными инструментами для укрепления связи между телом и разумом...

1 год назад

Продукты Мука - 350 г Масло сливочное или маргарин - 160 г Желток - 2 шт. Мёд - 2 ст. л. Имбирь молотый - 1,5-2 ч. л. Корица молотая - 1-2 ч. л. Сахар - 150 г Ванильный сахар (или ванильная пудра) - 1,5-2 ч. л. Сода - 0,5 ч. л. Сок лайма или лимона - 0,5 ч. л. Соль (по желанию) - 1 щепотка Для глазури (по желанию): Сахарная пудра Сок лайма или лимона В миску просеять муку Добавить сахар Соду погасить соком лимона или лайма. Добавить в муку с сахаром Всыпать молотый имбирь и молотую корицу Добавить ванильный сахар или пудру. Перемешать Масло мелко нарезать и добавить в мучную смесь. Руками перетереть масло с мукой в крошку. Отделить желтки и слегка взбить их вилкой Добавить желтки и мед. Все перемешать. Замесить тесто, убрать его в холодильник на 1 час. Тесто положить между двумя листами пергамента. Раскатать тесто в пласт толщиной 0,5-0,8 см. Формочками вырезать печенье. Разогреть духовку до 180 градусов. Противень застелить пергаментной бумагой. Выложить на противень подготовленное печенье. Выпекать печенье примерно 10 минут (плюс/минус пару минут), чтобы печенье слегка подрумянилось, но не следует пересушивать его. И готово ✅ Приятного аппетита

1 год назад

Смех

Смех — это уникальный и всемирно понятный язык, способный приносить радость и вдохновлять нас не зависимо от возраста или культурных особенностей. Но за его поверхностной природой кроется еще одно важное...

1 год назад

Я или общество нарциссов!

Нарциссизм - это отношение человека к себе, характеризующееся ни на чем не основанном ощущении собственного величия и раздутой уверенностью. Нарцисс сосредоточен только на самом себе, такой человек считает, что он выше всех. Кроме того, они хорошие манипуляторы, им ничего не стоит использовать окружающих, чтобы добиться власти, славы или успеха. Есть много оснований утверждать, что мы живем в эпоху нарциссизма. Вообще,...

1 год назад

Уверенность

Уверенность - это считать, что ты можешь, компетентность - действительно мочь, но как они связаны? Слишком многие игнорируют этот вопрос и просто принимают на веру, что высокая уверенность - сама по себе преимущество. Хотя это допущение ни на чем не основано, оно порождает бездумную и часто разрушительную погоню за высокой уверенностью. Различие между людьми: Главное различие между людьми, которым не хватает уверенности, и теми, кто не испытывает в ней не-достатка, - в том, что первые не могут (или не хотят) искажать реальность в свою пользу...

1 год назад

Всем привет Для начала хочу с Вами познакомиться 😊 Я Вероника Я обычный человек😜 Я увлекаюсь нумерологией, психологией. Дарю людям уверенность в себе 😇 Если Вы подпишетесь на мой аккаунт, то знайте Вы точно будете ни одиноки. Я помогу Вам поднять самооценку, преодолеть страхи и сомнения 😊 А так помогу понять , что ждет в будущем , в работе , в семье , в жизни. Буду учиться и делиться своими знаниями

1 год назад