Не смотря на Новогодние праздники, у меня случилась апатия …или хандра , или даже депрессия. Все новогодние каникулы мы с мужем провели у родителей в Краснодарском крае, где живет большая часть наших друзей и родственников. Каждый день у нас был необыкновенно насыщенным: встречи,застолья, беседы, поездки в кинотеатр, на термальные источники. Огромное количество положительных эмоций. И сегодня мы уже были дома. А мое настроение резко пошло на дно📉. Мне не хотелось ничего: ни решать рабочие вопросы, ни собираться к завтрашнему рабочему дню. Блог тоже не хотелось вести, так как каждый раз , когда я заходила в соц сети , то чувствовала вину от того, что ничего не публикую. И я вспомнила, что в последний день путешествия в Дубай у меня было похожее состояние. Погуглив, я выяснила , что это называется послепраздничная хандра. Нам тяжело вернуться в рутину из-за резкой смены режима дня и питания, чувство разочарования от того чего хотелось бы на каникулах и что было на самом деле. У вас было что-то похожее❓ Вот несколько советов , как с ней справиться: ✅Помни, что это временно. Нужно плавно входить в рабочий режим, не перегружать себя сверх задачами и больше отдыхать. ✅Помни, что это состояние временно. Осознай, что это эффект временной тоски и она скоро пройдет. ✅Не обобщайте. Не вся жизнь скучная и однообразная, это временное состояние. ✅Позволите себя за выполненную работу и не ругайте за то, что не успели. Праздники конечны, поэтому нужно уметь восстанавливаться не только от тяжелых будней , но и от веселых праздников! 🩷 #английский #учительанглийского #английскийязык #английскийонлайн #английскийдляшкольников #английскийогэ #английскийегэ
Анастасия Камгазова
18
подписчиков
Расскажу про финансы на английском. Приходи, будет интересно!
Chatty -talking “Chop-chop” means “hurry up!” I really like Kate’s outfits. Do you? 👇 youtube.com/...n8v
#englishmen Вы бы хотели смотреть телевизор без рекламы? А вот в Англии это возможно. На их главных тв каналах отсутствует реклама, так как они платят licence fee. Это стоит около 160 фунтов в год. И если у вас есть телевизор, вы в любом случае вынуждены платить эту сумму, несмотря на то, смотрите вы его или нет.
Сегодня участвовала в разговорном клубе от Английский в Самаре | English Pro Говорили о балансе во всех сферах (work-life balance, physical balance, mental balance). Я почерпнула много новых слов для себя. Стараюсь выжать максимум из любого события, поэтому вела записи. Если вы учите язык, очень важно его прокачивать. Я поддерживаю свой язык за счёт учеников, но иногда этот уровень ниже моего. И чтоб не скатиться вниз , нужно искать людей либо говорящих на твоем же уровне, либо выше. Где-то на просторах интернета я услышана интересную мысль «если вы добились всех высот в одном месте и вы лучший, ищите то место, где вы будете худшим, чтобы стать еще лучше». Не предела совершенству. Работа над собой- лучшее, чем мы можем заняться.
А помните какие в Советском Союзе были очереди? Вот и я не помню) но о них мне рассказывали. Это тот еще был экспириенс. Постой в очереди несколько часов и еще не факт, что ты получишь желаемый товар. Так как он просто может закончится. В Англии к очередям тоже особое отношение. Queues are incredibly important to Brits. If you are a queue-jump (встаешь вне очереди). You will be hated in Britain. As a rationing mechanism, a queue has some advantages. Participating in a line that could stretch overnight, or at least several hours, is a strong signal of one’s eagerness. It also reduces the risk that those who cannot afford to pay for the privilege are shut out.👇👇👇👇👇 Очереди очень важны для британцев. Если вы встанете вне очереди, в Англии вас возненавидят. У очередей , как у регулирующего механизма, есть свои преимущества. Нахождение в очереди, которая может длится всю ночь, или хотя бы несколько часов, может стать сигналом для злости. Очереди также снижают риск того, что те, кто не может заплатить за эту привилегию, будут исключены. (Речь не всегда о деньгах, люди платят своим временем и силами) #englishmen
У каждого народа есть свои особенные черты. Вы когда-нибудь задумывались о том, почему англичане так сильно любят чай? Как вы можете стать ненавистным в очереди? И что в Англии есть тв-каналы без рекламы? Об этом я напишу в серии постов #englishmen Nowadays Englishmen drink about 160 million cups of tea every day. Why? Tea became popular in the 17th century when export was growing in the world. Britain imported tea and monarch and his family liked it. Since then tea was gaining popularity till our days. 👇👇👇👇👇👇 На сегодняшний день англичане выпивают около 160 миллионов кружек чая каждый день. Почему? Чай стал популярным в 17 веке, когда в мире рост экспорт товаров. Британия вводила чай и семья монарха полюбила этот напиток. С тех пор чай набирал популярность и стал известным и в наши дни. *англичане тратят на чай около 16 пенни на человека в день. Если переводить на рубли, то получается сумма, меньше рубля.
Деньги и самореализация Недавно я посмотрела запись бесплатной конференции от Саши Митрошиной и приглашенных спикеров. И поймала себя на мысли, что эти люди мыслят совершенно другими понятиями. Они умны, целеустремленны, уверены в себе и…богаты. Сейчас кругом все что и дело говорят о деньгах. Собственно, и блог мой отчасти о деньгах. Но как связаны эти качества личности с притоком денег? Дай бедняку миллион, что он с ними сделает? От незнания с ними обращаться он спустит их за считанные минуты. Дай миллион финансово грамотному человеку и он из него сделает x2,x3, x10 и так в геометрической прогрессии. То есть, чтобы стать богатым в долгосрочной перспективе, нужно не только обладать основными навыками своей профессии, чтобы их заработать, но и навыками обращения с ними. Да, деньги тебя не сделают счастливым. Но если у тебя внутри есть свет, то они только ускорят твою реализацию, помогут окрепнуть и встать на ноги. Но если не реализован как личность и ,как следствие, не счастлив, то ты им и останешься, просто с большой суммой денег. (Которые можно спустить на мимолетные всплески эндорфинов) Получается, что продвижение в социальных сетях и получение огромных охватов и денег- это не сама цель, а следствие. Человеком движет что-то большее, глобальное. Эти люди мыслят совершенно другими понятиями, которые нужно стараться понять для собственного развития.
3 tips on how to study effectively
Every area of life demands continuous learning process. If you stop, you won’t get the desirable result. Our modern life demands studying. So there are some tips on how to study more effectively. Let’s start with our memory. 🧠 Our memory is temporarily encoded in groups of neurons (Наша память зашифрована в группах нейронов). When you study, you reactivate these same neurons. This repeated actions strengthen the connections between the cells (клетки). Repeating after repeating lets the knowledge be stored long-term...
Так как же заработать помимо репетиторства?
В предыдущем посте я начала говорить на эту тему и закончила на том, что я узнала про ИИС. Что же это за зверь такой? Индивидуальный Инвестиционный Счёт Так оно расшифровывается. Этот счёт был создан нашим государством на благо населения, чтобы каждый гражданин мог иметь накопления. Ну а государство, в свою очередь, в этом поможет. Как? Если вы работаете официально и платите налог на доход в размере 13% от дохода, то вы имеете право на такую льготу. Что нужно делать? План следующий: Шаг 1. Открываем ИИС в отделении банка, либо онлайн...
My budget allocation 💸
So many people are so surprised when they first learn that I keep expense and income records. Though I think it’s a basic skill for each person. I was quite early interested in money issue because I like having everything under my control and feeling more or less safe this way. Since 2018 I’ve been keeping my expense and income records. It helped me to save up money for initial payment of mortgage and financial cushion (which earns money itself, being in deposit). So what are the steps of successful budget allocation? 1️⃣You should take all the money that you’ve got from salary...
7 Money Tips
1. Don’t save too much 🙇♀️ If you’re in your 20s or 30s, you should avoid situation where you’re just sitting in cash. You should invest your money in yourself, your knowledge, your skills. Thus making your path to higher earnings as you become more valuable. 2. There’s no need to gatekeep 🍀 There’re some people who are afraid of sharing their knowledge. They think it’s like a competition to them. Though when you make a mistake alone, it takes more time comparing to making mistakes together with some people...
Как заработать помимо репетиторства? Многие преподаватели, которые занимаются частным образом, интересуются как еще можно заработать. Сейчас возможностей много, как все говорят. Я хочу поделиться своим опытом. Учитель английского языка - это моя основная работа. Но мое хобби- это инвестиции. Моя история инвестирования началась в далеком 2020 году, когда я нечаянно наткнулась на одного известного блогера, которая рассказывала о правильном распределении семейного бюджета и сохранении накоплений. Тогда же я узнала как можно инвестировать. Сначала я посещала все бесплатные вебинары и пользовалась бесплатными ресурсами. Чуть позднее я поняла, что созрела для полноценного изучения курса. Курс длился 3 месяца, и мои мозги давно так не скрипели, как на этом курсе. Считай, получила новое образование. Изначально у меня была какая-то база, так как у нас с мужем стояла цель-купить квартиру и мы бОльшую сумму доходов откладывали на первоначальный взнос. Жили на зарплату мужа, так как я училась в вузе в это время. Поэтому приходилось маневрировать (где-то ужиматься, где-то тратить больше). Поняв, что без накоплений жить в Москве достаточно сложно, приходилось откладывать. Я научилась распределять бюджет, где на каждую категорию расходов у нас в начале месяца (после зп) закладывалась определенная сумма (лимит). Оставались и деньги для накоплений. Первое время мы не знали, что с ними делать. Помню, как первый раз пошли в банк открывать вклад. Было очень волнительно, отдавали ведь свои честно заработанные. Ставки по вкладам в 2018 году были ну очень маленькие (4,5%), насколько я помню. А казалось, ну вот, понесем деньги на вклад и озолотимся. После того как привыкли к вкладам и продолжили откладывать деньги на регулярной основе, захотелось чего-то большего. Я узнала про ИИС….
