Анна ✨Твой проводник к лучшей версии себя ❤️

Секреты Самооценки: Смотрим в зеркало души Самооценка: Это не просто ваше отношение к себе. Это фундамент, на котором строится ваша жизнь. Низкая самооценка может ограничить вас, в то время как здоровая самооценка открывает двери возможностей. Самооценка и успех: Успешные люди не всегда те, кто имеет больше талантов или ресурсов, но часто те, кто верит в себя. —Практика: Уделяйте время размышлениям о своих достижениях, даже если они кажутся вам незначительными. Каждый шаг вперед заслуживает признания! 🔥 | Психология

Люди которые дорожат тобой, говорят тебе такие слова?

Какой он, Надёжный партнёр? 🤔

Слова поддержки.

Биополярное расстройство.

Исчезновение желания достигать — Отсутствие четкой цели. Без ясно определенной цели сложно понять, на что направлены твои старания. — Монотонность задач. Выполняя однообразные задания для достижения своих амбиций, скучно и это может привести к потере интереса и мотивации. — Неуверенность в себе. Сомнения в своих силах могут подорвать веру в успех, делая усилия кажущимися бессмысленными. Отсутствие самопоощрения. Без подарков себе за труд пропадает влечение к деятельности. 🔥 | Психология

💾Иди по жизни собственным путём.⬇️ ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 📌Нам с ранних лет твердят, что мы должны делать. В этом нет ничего плохого, ведь ребёнку необходимо соблюдать правила ради безопасности. 📌Однако существует побочный эффект: повзрослев, многие из нас боятся следовать своим желаниям и продолжают руководствоваться разнообразными «надо». ✔️Нам страшно выделиться из толпы и разочаровать окружающих. #️⃣Подобные установки ограничивают, мешают принимать вызовы и добиваться успеха. Вот почему так важно иногда напоминать себе: «Мне нужно идти собственным путем». #Психология

💾3 причины, почему ты ничего не успеваешь 🔄 ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ◾️Нет чётких приоритетов Выделив приоритетные задачи, строй свой день так, чтобы успеть их выполнить ◾️Ты позволяешь другим контролировать твоё время Учись защищать своё время, чаще говори «нет». Конечно, не стоит отвергать каждую просьбу или предложение, просто будь более избирательной ◾️Проблемы с мотивацией Постарайся её вернуть. Вспомни, почему занимаешься своей работой/учебой, что она тебе даёт, что ты в ней любишь Разобрав эти 3 причины, твои дела пойдут лучше, пробуй!