Найти в Дзене
И на последок для похудения и улучшения фигуры и не только!
Представляю вашему вниманию L-аргинин - шикарный жиросжигатель, повышающий рельеф тела, прибавляющий мышц и увеличивающий выносливость! ⚠️ Правда для успешного похудения необходимо прикладывать усилия - тренироваться, выполнять физические упражнения, а можно просто гулять по классной весенней погоде, принимая...
1 год назад
Инсулинорезистентность как причина лишнего веса
В стране выдались тяжелые выходные, надеюсь у вас все благополучно 🙏. Мира и спокойствия всем! ❤️ Рассмотрим еще одну причину лишнего веса 👆 Инсулинорезистентность Выделила эту причину как отдельную, хотя она похожа - и заключается в ухудшении чувствительности клеток организма к гормону инсулину. 💉 Гормон инсулин выделяется в поджелудочной железе после еды и нужен для попадания глюкозы из пищи в клетки организма для того, чтобы насытить их энергией. ⚠️ Считается, что риск повышения инсулина является генетически заданным риском, который реализуется при наличии определенных условий жизни - обилие...
1 год назад
Гормональные причины набора лишнего веса
Казалось бы все просто - нужно правильно, питаться, заниматься спортом или физической активностью и с весом будет ОКей. 🚴⛹️🤸 Безусловно и диета и физическая активность помогают в задаче похудения. Но без выявления и устранения возможных гормональных причин, все усилия будут сопровождаться большим напрягом и медленной скоростью. 🥴 👆 Первый в списке - гормон кортизол Кортизол повышается при стрессовых и напряженных ситуациях - страхах переживаниях, голоде, перегрузках, переутомлении и др. При...
1 год назад
Причины лишнего веса. И как же похудеть?
🤐Причин набора лишнего веса и сложного избавления от него не одна. И порой современные советы об интервальном голодании, уменьшении порций еды, отказа от простых углеводов и сахара, увеличение двигательной активности реально могут помочь. Но не всегда. И тогда необходимо более детально разбираться и менять образ жизни, питания, восстанавливать нарушения в организме, применять соответствующее лечение и нутриенты. 🏋️🚴🛌🧘 Какие же есть основные причины лишнего веса: 1) Зашлаковывание организма в...
1 год назад
Как я сводила сына к остеопату
Первый раз с сыном Колей поехали к остеопату, к той самой женщине, к которой ездили около 2 месяцев назад. И самой важной причиной для обращения к остеопату стало. Ба-бам! Туалетный навык. Который правильно не дается ребенку. И приятная женщина остеопат обещала, что несколько сеансов могут решить данную проблему - от одного до трех сеансов по ее наблюдениям. Правда ее специализация как остеопата не предполагает приучение к горшку и туалету, а развитие ребенка, его когнитивных способностей, которые...
1 год назад
Омега 3 жирные кислоты
Конечно, я хотела рассказать именно о них. Омега 3 - группа полиненасыщенных жирных кислот, жизненно важных для организма. Виды Омега 3 Есть несколько видов омега 3 жирных кислот, основными и важными для организма являются следующие: Влияние на здоровье: Особенности...
1 год назад
Для сердца и мозга
В следующем посте расскажу о замечательном нутриенте, важном для человека. А сейчас просто предлагаю его угадать. Этот нутриент:
1 год назад
Счастливого Рождества Христова!
1 год назад
Снежная королева на зимних каникулах
На днях ходили компанией с детьми в местный Дворец культуры на спектакль “Снежная королева”, сказку из нашего детства. Вместе со спектаклем прилагалось действие у елочки. Подарки тоже были с доплатой к билету. Постановка современная,...
1 год назад
Как привести режим дня в норму
Приближение Нового года, сказочная пора. Беготня, куча дел, покупок, событий, везде нужно успеть и все сделать. Последнее время у моего организма сформировался странный распорядок дня - я стала склонной вести ночной образ жизни! И это совсем нехорошо для организма. Как все знают, а если забыли, то напомню, ложиться спать нужно не позднее 22-23 ч. Именно в это время начинается повышение гормона мелатонина, который отвечает за нашу молодость, здоровье, иммунитет и является очень сильным антиоксидантом...
1 год назад
Как детоксикация может повлиять на планирование беременности
Ещё раз хочу подчеркнуть важность детоксикации перед планированием беременности. Она способствует: Далее будет замечательная история девушки с бесплодием, которой помогла программа с продуктами SW для очищения и укрепления организма. #планирование_беременности
1 год назад
СуперБАД для повышения фертильности и не только
Компания постоянно выдает новые продукты, есть серьезная лаборатория, есть большие производственные мощности и поэтому есть такие возможности. Самые последние новинки компании - популярные продукты преимущественно для женского здоровья. Новинка, про которую расскажу, она подходит, как для женского, так и мужского здоровья и это Мака Перуанская - корнеплод, произрастающий в высокогорных районах Боливии, Перу и Аргентины. Показания к ее применению: Происходит благодаря большому количеству содержащихся...
1 год назад