Найти в Дзене
Тебе 30+?
Тридцать лет — прекрасный возраст, полный сил и ясности. Однако именно в этот период организм начинает подавать первые, едва заметные сигналы: метаболизм немного замедляется, последствия стресса накапливаются, а потребности в определенных нутриентах меняются. Правильно подобранные добавки могут стать отличной поддержкой, помогая сохранить энергию, красоту и здоровье на долгие годы. Важно помнить: это дополнение к сбалансированному питанию и здоровому образу жизни, а не их замена. После 30 лет осознанный подход к здоровью становится лучшей инвестицией в будущее...
2 недели назад
Тебе 30+? Тогда прочти!
Возраст после 30 лет — важный рубеж для мужского здоровья. Обменные процессы постепенно замедляются, стресс и нагрузки накапливаются, а организм начинает требовать более внимательного отношения. Правильно подобранные добавки могут стать ценным дополнением к сбалансированному питанию и здоровому образу жизни, помогая сохранить энергию, vitality и долгосрочное здоровье. К 30 годам у многих мужчин снижается естественная выработка тестостерона (примерно на 1-2% в год), уменьшается мышечная масса, замедляется метаболизм...
2 недели назад
Тихое убийство: какой орган у вас откажет первым, если вы пропускаете завтрак
Это не желудок. Ответ гастроэнтерологов и кардиологов шокирует. И он касается каждого, кто когда-либо бежал на работу натощак. Вы думаете, что, пропуская завтрак, вы просто «экономите калории» или выигрываете 15 минут сна? Ваше тело воспринимает это как объявление чрезвычайного положения...
3 недели назад
Рубрика "для врачей": Головокружение: Проба Хальмаги.
🎯 Назначение пробы: оценка сохранности горизонтального вестибуло-окулярного рефлекса. 👨‍⚕️ Методика проведения: Интерпретация результатов: ✅ Норма (рефлекс сохранен): Глаза остаются фиксированными на переносице. При повороте головы происходит молниеносное компенсаторное движение глаз в противоположную сторону. 🔄 Положительная проба (рефлекс поврежден): ❌ Отрицательная проба (при остром головокружении): 📚 Источник: М...
4 недели назад
Все еще думаешь, что голова кружится из-за шеи!?
На связи врач-невролог. Давайте без сложных терминов, на пальцах разберем болезнь Меньера. Моя задача — дать вам четкий «фоторобот» этой болезни, чтобы вы могли отличить ее от других причин головокружения и грамотно описать свои жалобы врачу. Болезнь Меньера: Фоторобот. Представьте, что вестибулярный аппарат — это закрытая система трубочек и мешочков, заполненных жидкостью, как сложный гидроаккумулятор. При болезни Меньера в этом гидроаккумуляторе повышается давление из-за избытка жидкости (это называют эндолимфатическим гидропсом)...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала