Как тренировать память?
Мы подготовили для Вас 6 упражнений для развития памяти:
1. Решать арифметические примеры. Также можно ввести арифметические подсчеты в бытовую жизнь.
2.. Учить стихи. Можно попробовать каждый день учить фрагмент стихотворения, но нужно проговаривать его вслух.
3. Описывать предметы. Выберите любой предмет, который есть поблизости - вазу, книгу с интересной обложкой, машину на улице. Смотрите на предмет внимательно полминуты и запоминайте все детали.
4. Разгадывайте кроссворды. Кроссворды эффективно тренируют мозг и память...