Роль железа, омега-3 и витаминов группы B в формировании речевых навыков 🧠🗣️
Развитие речи у детей — сложный процесс, который напрямую связан с работой мозга и нервной системы. Помимо тренировок и общения, на успешное формирование речевых навыков сильно влияют питательные вещества: железо, омега-3 жирные кислоты и витамины группы B. Давайте разберёмся, почему они так важны. Железо: кислород для мозга 🩸
Железо участвует в переносе кислорода к клеткам мозга и формировании нейротрансмиттеров, отвечающих за память и внимание. Недостаток железа может замедлять когнитивное развитие, снижать концентрацию и мешать освоению новых слов...