Как меняется режим дня ребёнка весной: что важно скорректировать 🌱⏰
Весна — время обновления природы, но для организма ребёнка это период серьёзной перестройки. Увеличивается продолжительность светового дня, меняется температура, дети начинают больше двигаться и чаще гулять. Всё это влияет на биологические ритмы организма. Многие родители замечают, что весной ребёнок становится более эмоциональным, быстрее устаёт или хуже засыпает. Иногда появляется снижение концентрации внимания и интереса к занятиям. Это нормально: нервная система адаптируется к новым условиям...