Отвергая Отверженность

Внутренний критик Внутренний критик – это внутренний голос, который говорит нам, что мы не достаточно хороши, говорит о наших недостатках и ошибках. Он может подавлять нашу личность и чувства самооценки. Внутренний критик может препятствовать нашему личностному росту и успеху. Многие люди, похоже, адаптиру­ются к этому пугающеиму внутреннему голосу с помощью с перфекционизма. Внутренний критик - это испорченное, загнанное суперэго, отчаянно пытающееся получить одобрение от окружающих вас людей....

Банная история На днях забыл в бане шапочку для парилки, и когда обнаружил это решил заехать в баню и её поискать. Мне очень дороги мои вещи, даже самые малозначительные и те, которые можно купить на каждом углу. Вернувшись в баню и получив разрешение поискать шапочку в банном помещении, я стал возле входа и стал снимать обувь и носки, чтобы не испачкать пол. И только я снял один кроссовок и стянул носок, ко мне обратился приличного вида мужчина: - Не снимай обувь иди так! - Но ведь я же испачкаю пол, я же в обуви...

Тревога На протяжении последней недели ощущалась тревога и отчетливо чувствовалось что всё идет совершенно не так, как хотелось бы. Тревога, это способ организма сообщить нам что то то идет не так, даже если видимых признаков этого нет, но подсознание всё абсолютно понимает на базе самых мелких деталей, таких как стиль общения, его глубина и легкость, вернее - её отсутствие. И как бы не хотелось, никуда от этого чувства сбежать невозможно или скрыться, оставалось только сесть и подумать, что...

Дисциплина Естественное желание избавиться, или как минимум уменьшить влияние этой детской травмы как можно быстрее никуда и никогда не денется. Но что то мне подсказывает, что быстро не получится: Нельзя 30 лет быть коммунистом, а потом в один прекрасный день положить партийный билет на стол и заявить: "Я - Демократ!" "Быстро - это медленно, но постоянно и без перерывов" Двигаться в нужном направлении придется шаг за шагом, работая над собой и своей травмой на протяжении ни одного месяца(года), превозмогая лень и не надеясь ни на кого, кроме себя...

В основе проблемы Наверное не только я один занимаюсь тем, что заполняю пробелы между фактами и собственными интерпретациями событий. Эта привычку не просто заметить, а уж избавиться от неё в - разы сложнее. А нужно. Очень нужно. К примеру, если человек долго не отвечает или не пишет, то иногда на ум приходят мысли: Где он ? Что делает ? Интересен ли я ему? Наш ум очень не любит неопределенность и подвешенные ситуации. И вот если ему вдруг не хватает информации для полноты картины, то он естественно дорисовывает её своими интерпретациями, в большинстве своём - не самыми радужными...