ANYA.BIOMANIA | Дзен

Ингредиенты солнцезащитного крема, одобренные Министерством здравоохранения Канады

На основе информации из исследований и обзоров, таких как статья из CMAJ, ниже приведена таблица с ингредиентами солнцезащитных кремов, одобренными Министерством здравоохранения Канады. В таблице указаны медицинские названия, другие названия, тип УФ-защиты и максимально допустимые концентрации. На основе информации из исследований и обзоров, таких как статья из CMAJ, ниже приведена таблица с ингредиентами солнцезащитных кремов, одобренными Министерством здравоохранения Канады...

1 год назад

Правильное питание - ключ к преодолению депрессии

Депрессия - серьезное психическое расстройство, которое негативно влияет на эмоциональное состояние, мышление и поведение человека. Хотя причины депрессии многофакторны, питание играет важную роль в ее профилактике и лечении. В этой статье мы рассмотрим научно обоснованные рекомендации по питанию при депрессии, а также дополним их психологическими приемами. Роль питания в борьбе с депрессией Исследования показывают, что депрессия тесно связана с воспалительными процессами в организме и дефицитом определенных питательных веществ, необходимых для нормального функционирования нервной системы...

1 год назад

Два главных белка красоты и молодости

Белок и ферритин – две важные молекулы, играющие ключевую роль в нашем организме. Хотя они выполняют разные функции, их уровни тесно связаны друг с другом и с работой пищеварительной системы. Общий белок – это совокупность всех белков, присутствующих в крови. Белки участвуют в транспортировке различных веществ, формировании иммунного ответа, поддержании давления крови и многих других процессах. Низкий уровень общего белка может указывать на проблемы с питанием, нарушения работы печени или почек, а также хронические заболевания...

1 год назад

Питание и психическое здоровье: Как еда влияет на настроение и когнитивные функции

В последние годы растет интерес к изучению связи между питанием и психическим здоровьем. Все больше научных исследований показывают, что наш рацион питания может оказывать значительное влияние не только на физическое, но и на психическое состояние. В этой статье рассмотрим, как различные компоненты пищи могут влиять на настроение, когнитивные функции и риск развития психических расстройств. Еда и настроение Существует тесная связь между питанием и настроением. Исследования показывают, что избыток...

1 год назад

✨ Хотите не просто похудеть, а запустить процессы омоложения в организме? Тогда диета FMD - именно то, что вам нужно! FMD расшифровывается как Fasting Mimicking Diet - диета, имитирующая эффекты голодания. Она была разработана учеными для активации процессов самовосстановления и обновления клеток. 🧬 В чем секрет омолаживающего действия FMD? При соблюдении диеты организм переходит в режим экономии ресурсов. Он концентрируется на восстановлении поврежденных клеток, удалении токсинов и шлаков. ⚡️ Ключевые преимущества диеты FMD: 👉 Снижение воспалительных процессов в организме 👉 Улучшение работы иммунной системы 👉 Обновление стволовых клеток 👉 Омоложение на клеточном уровне 👉 Нормализация веса и метаболизма 👉 Улучшение самочувствия 👉 Общий anti-age эффект 🍽 При соблюдении рекомендаций по питанию, диета FMD абсолютно безопасна. Её можно проходить циклично - несколько раз в год для глубокого обновления и очищения организма. Присоединяйтесь к нашему каналу - мы расскажем все тонкости диеты FMD: меню, режим, рекомендации. Выводите омоложение на новый уровень! httt.me/...nia

1 год назад