Найти в Дзене
Любые новые отношения не рождается из ничего, они базируется на предыдущем опыте и часто люди приходят свои обиды, ожидания, тревоги в эти
новые отношения. И между ними возникает стена отчуждения и не понимания. В субботу 7 марта мы исследовали свои представления о других и способах выбора этого «другого» в своей жизни. В подходящи дистанциях между. Своих представлениях и ожиданиях об этом «другом»...
1 день назад
Сегодня, 8 марта, пишу для прекрасной половины человечества
Мужчины, безусловно, тоже прекрасны Не о том, что вы делаете или предоставляете. А о том, кто вы есть, и о том, насколько вы заслуживаете быть в центре своей собственной жизни. Вас учили заботиться обо всех. Но кто учил заботиться о себе? Забота о своём эмоциональном здоровье — это не избалованность. Это мудрость. Это любовь к себе в действии. Посещать психотерапевта, устанавливать здоровые границы, говорить "нет" без чувства вины — всё это сила...
2 дня назад
Пора и про Армению уже рассказать
Ретрит-путешествие «Возвращение к себе» 7 дней перезагрузки у озера Севан (Армения) Это камерное путешествие-перезагрузка, объединяющее психологию, телесность и природу. 📍 Место проведения Ретрит проходит в Art Hotel Sevan — уютном отеле на берегу озера Севан. Почему именно здесь: тишина и отсутствие массового туризма озеро и горный воздух естественно снижают уровень стресса пространство, где легко замедлиться близость природы без потери комфорта 🌿 Формат ретрита Программа выстроена по принципу мягкой глубины: утром — тело, днём — психология, вечером — жизнь. Без перегрузки. Без марафонов осознанности...
4 дня назад
Вчера разговаривали с подругой о том насколько ценны для каждой из нас наши отношения, а мы дружим уже с 2003 года
(!!!!!) И живем в разных городах. Видимся редко, общаемся не часто, но ощущение близости, искренности, интереса и доверия никуда не уходит, не испаряется. И вчера тоже говорили о забавных и совместных временах которые мы проживали вместе. Но прошло уже более 20 лет и отношения строить стало сложнее, все захватил сначала интернет, а теперь усиливает искусственный интеллект. Теперь выстраивать диалог с коллегой или заказчиком учатся не с живым человеком, а с чатом GPT. И это, конечно, может сработать. Но вот с одиночеством и отчужденностью тоже придется что-то делать. Классическая психотерапия про это...
4 дня назад
Тюмень
Бесплатно 💥 Мастерская «Как мы выбираем партнёра — и почему отношения складываются именно так» Иногда кажется, что отношения складываются случайно. Мы встречаем людей, влюбляемся, строим близкие отношения — и вдруг замечаем, что снова и снова оказываемся в похожих сценариях. Но выбор партнёра никогда не бывает случайным. На мастерской мы будем исследовать: 📍 почему нас притягивают определённые люди; 📍какие внутренние механизмы влияют на выбор партнёра; 📍как прошлый опыт незаметно формирует...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала