Катерина Ψ

Что такое типы привязанности и как они формируются? Типы привязанности - это стили нашего поведения, взаимодействия с внешним миром, людьми, которые мы мало осознаем и контролируем. Они формируются в младенчестве под влиянием того, как о нас заботятся родители, зачастую матери. Согласно М. Эйнсворт, существуют следующие типы привязанности: Надежный, безопасный тип привязанности Если родители, в частности мать, хорошо заботились о ребенке, вовремя и полноценно утоляли все его потребности и обеспечивали качественный эмоциональный контакт - то у него сформировался надежный тип привязанности...

Чтобы сразу вычислить непрофессионального психолога, необходимо понимать какие ситуации недопустимы. Прочитав следующие пункты, вы сможете вовремя разоблачить псевдопсихолога и не допустить его негативного влияния на вас...

Прототипы психотерапии Разговор с незнакомым "попутчиком" Бывало ли у вас в жизни, что вы открылись незнакомому человеку, рассказали о наболевшем тому, кого встретили впервые и знаете, что больше не встретите, тому, кто с вашей жизнью не связан и не будет? Это и есть один из прототипов психотерапии в реальной жизни. Иногда нам достаточно рассказать о своей проблеме, чтобы стало лучше, выслушать совет и мнение другого человека, к которым мы не обязательно будем прислушиваться. Взгляд со стороны Для того, чтобы познать себя, нам нужно не только рефлексировать, но и увидеть себя в глазах другого...

Психологические или личные границы - это границы, которые защищают нас, нашу личность от негативного, вредоносного внешнего влияния. Функции психологических границ: Зверева Н. А. говорит о следующих функциях личных границ: Как понять, что ваши психологические границы нарушают? Если вы ответили да на эти пункты - да, ваши границы нарушают. Так как же отстаивать свои границы? Для начала стоит сказать, что для "защиты" личных границ нужно понимать, где они проходят. Соответственно, вы должны...

У эмоционального выгорания существует множество различных научных и не очень определений, но мы с вами остановимся на наиболее понятном. Выгорание - это состояние усталости, усиливающегося истощения, возникающее из-за работы, ее условий, характера деятельности, содержания, несоответствия вашим ценностям и так далее.  Когда мы разобрались с тем, что это такое, следует узнать как выявить у себя этот синдром.  Для того, чтобы узнать есть у вас выгорание или нет, можно пройти тест в интернете или ответить на следующие вопросы: 1...