Екатерина Полякова

Давайте начнем вот с частого вопроса: с какого возраста необходимо начинать говорить с ребенком об интимном и почему это так важно. Отвечу: чем раньше, тем лучше. Почему? Вот несколько примеров: 1. Ребенок 2,5 года прилюдно трогают себя в интимных местах...

С Новым Годом, мои хорошие. С Новым счастьем. И, конечно же, с Наступающим Рождеством! Счастья Вам, дорогие, здоровья, исполнения мечты и мирного неба над головой. Чтоб все невзгоды обходили стороной,...

Чувство вины и ответственности, казалось бы, что это об одном и том же. На самом же деле, хоть эти чувства и похожи по направленности, но в них есть множество отличий. Так, например, когда мы говорим о вине, имеет ли ситуация к нам отношение или нет, мы принимаем ее на свой счёт. Она не имеет выбора: она или есть, или ее нет. Вина не предполагает выхода: она все сильней и сильней с каждым днём засасывает нас в ментальное болото. Она как мыслительная жвачка не даёт нам от себя покоя. Вина больше детское чувство, которое обессиливает нас...

Простая, но показательная техника на самопознание, а также для лучшее понимание друг друга в общении между партнёрами или между родителями и детьми. Для техники нам понадобятся: ✔️ Лист бумаги ✔️ Обычный карандаш ✔️ Цветные карандаши или краски Задание для самоопределения: Закройте глаза и представьте, что Вас определяет, чем Вам нравится заниматься, какие Вы. Если бы Вы были рисуночным персонажем или отдельной планетой, то как бы Вы выглядели? Какие цвета Вам нравятся? Какие из них определяют Вас?...