Дарья Шпилевская

Могу ли я теперь считаться успешным блогером, если у меня появился первый хейтер и накрутил мне 1000 ботов? 😂 Честно, зашла на канал и обомлела, думаю, откуда 1000+, начала смотреть в недавних действиях, а там просто атака ботов. Вот люди же еще и свои деньги на это потратили Вопрос: нахуя зачем? 😭

Будьте внимательны В пятницу ходила на растяжку, и так получилось, что на несколько тренировок подряд ходила с одной и той же девушкой. Мы с ней познакомились, и, оказалось, что она живем в соседней парадной. И после тренировки мы пошли пить кофе и поболтать. Девушка оказалось супер приятной, и мы начали разговаривать про жизнь/работу/увлечения. И она мне поведала свой опыт терапии, узнав, что я психолог. Короче, опыт неприятный 🐸 Она маркетолог, и сама хочет вести свой блог. На что психолог на первой сессии ей сказала «вы не лидер, вы исполнитель» Короче девушка уже месяц эту мысль гоняет, и к блогу так и не приступила. А я, конечно, после этой фразы развонялась. ⚡️Слова сыграли обратную мотивацию. И вот так из-за одного посещения и неправильных слов человек забуксовал. Помните, что психолог не должен вам навязывать свое мнение и вешать на вас ярлыки, оценивать и так далее. Будьте внимательны. В терапии психологи раскрывают людей и знакомят их с собой, со своими желаниями и потребностями. Всем хороших специалистов, бусинки ❤️

#пятничныйподкаст «Что делать, если вы выбираете партнеров, с кем здоровые отношения построить невозможно?» 🔴В первой части подкаста разберем причины такого выбора. Их всего 4. Не буду тут спойлерить, но скажу, что там не только про детство 🐸 🟢Во второй части рассказываю, что с эти можно сделать и как проработать. 🟡И в конце маленький офтоп про кринж-подкаст, который я услышала вчера 🤸‍♀️ Enjoy, мои дорогие и если будут вопросы, пишите в комментариях, с удовольствием отвечу 💖 ⭐️- понравился подкаст ❤️- положила в закладки, но обязательно послушаю #отношения@psdaryatyping

В продолжении предыдущего поста про здоровые отношения, пишу свою точку зрения как человека и девушки, а не как психолога. Кстати, здесь можно почитать про принципы моих отношений Что же для меня здоровые и не здоровые отношения? «Здоровые» - Открытый диалог про чувства и мысли - Прозрачность намерений - Совместное время и раздельное - Свидания, цветы, подарки, сохранение романтики - Поддержка - Забота - Принятие как сильных, так и слабых сторон - Совпадение сексуальных предпочтений - Уважение личных границ - Совместные планы, цели - Внимательность, умение слышать друг друга - Свобода быть собой - Честное высказывание своих желаний «Нездоровые» Насмешки Издевательства Рукоприкладства Контроль передвижений Проверка телефона Запрет на общение с друзьями или семьей Ревность Угроза расставаниями Ссоры на повышенных тонах Качели «люблю - не люблю» Вроде ничего не забыла. ⚡️Как вам такой формат именно взгляд девушки, а не психолога? Хотя все равно психологическими словами получился. Завтра расскажу, что делать, если партнеров вы выбираете тех, с кем здоровые отношения невозможно построить. ❤️- супер, жду 👸- моя тема #отношения@psdaryatyping

Эту неделю я хотела бы посвятить теме отношений. ❤️ Знаю, что для многих это актуальная тема: и для тех, кто в них состоит, и для тех, кто нет. Больше постов можете найти по хэштегу #отношения@psdaryatyping Что такое «здоровые» отношения? По факту не один сторонний человек не может вам говорить, что в ваших отношениях здорово, а что нет. Вы сами со своим партнером определяете, кто за что ответственен в отношениях. И вы сами определяете свои границы в отношениях, у каждого они свои. В этом и сложность личных границ, что у других их не подсмотришь и не спишешь. Признак «здоровости», когда двоих в отношениях все устраивает и двоим комфортно. Если в отношениях партнеры считают себя равноправными и распределяют все 50/50, и это важно и нужно для двоих, то, чтобы не говорили эксперты, в их отношениях это ок. ⚡️Но есть какие-то базовые истории в виде комфорта, безопасности и отсутствия насилия. Чего точно не должно быть в здоровых отношениях? 🟡Неопределенности и качель. Сегодня люблю, а завтра нет. 🔴Страха. Вы не должны бояться своего партнера или что-тт ему сказать. 🟣Насилия. Физического и эмоционального. 🟢Наплевательского отношения. Вы из раза в раз повторяете, что с вами так нельзя, а второму человеку все равно. Что для вас неприемлемо в отношениях? ❤️- тык и в следующем посте расскажу свои точку зрения, как человека и девушки, а не психолога