Энциклопедия женского здоровья!

Как жить с миомой матки? ⠀ Существует мнение, что миома — приговор и жить с ней одно мучение… ⠀ ⚡️Можно ли качественно жить с миомой? ⠀ 1️⃣ При отсутствии показаний к оперативному лечению и бессимптомной миоме возможно наблюдение и обычный образ жизни 2️⃣ При обильных менструациях и низком гемоглобине — Внутриматочная спираль «Мирена» 3️⃣ При необходимости контрацепции — прием КОК (также снижает обильность менструации) 4️⃣ При росте узлов или планировании беременности — хирургическое лечение (лапароскопическая миомэктомия, гистерорезектоскопия) 5️⃣ При росте узлов или обильных длительных менструациях — ЭМА — эмболизация маточных артерий (здесь писала о ней), реже ФУЗ-аблация узлов или MRgFUS — аблация ультразвуком 6️⃣ Радикальное лечение — удаление матки при очень больших узлах, неэффективности других методов и отсутствии заинтересованности в беременности

«Мокрая, как мышь…» ⠀ ⚡️Ночная потливость — это не просто чувство дискомфорта, мокрая простынь и ночная смена белья. Это крайне важный опасный симптом, который нельзя игнорировать. ⠀ Я уже рассказывала вам о приливах здесь. ⠀ ⁉️Чем опасны приливы? Какие приливы несут максимальный вред здоровью женщины? ⠀ На сегодня четко показано, что тяжелые последствия приливов связаны не только с частотой и их продолжительностью, но и с временем суток, в которое они чаще всего появляются. Более того, «безобидная» ночная потливость оказывает гораздо более выраженное отрицательное воздействие на организм, чем приливы❗️ ⠀ Извесно, что приливы, а также ночная потливость, связаны с повышением риска сахарного диабета 2 типа, особенно в случае тяжелых и продолжительных симптомов. ⠀ В исследовании «Инициатива во имя здоровья женщин (Women's Health Initiative (WHI))» оценивали потенциальные риски и взаимосвязи между вазомоторными симптомами и повышением риска диабета. ⠀ Средняя продолжительность наблюдения за участницами (их было 18 316) составила 13 лет. Было показано, что в случае тяжелых и частых приливов риск диабета был на 48% выше по сравнению с женщинами, не имеющими симптомов, при незначительных симптомах он повышался на 13%, а при наличии умеренных симптомов ─ на 29%. ⠀ ⚠️Но самый высокий риск диабета был у женщин, имеющих приступы ночной потливости, особенно сопровождающейся нарушением сна или бессонницей. ⠀ Приливы, как и ночная потливость, являются опасными симптомами и требуют лечения… ⠀ Результаты 25 больших исследований, опубликованы в American Journal of Obstetrics and Gynecology, показали, что приливы и ночная потливость могут играть роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний и повышают риски инсульта и инфаркта, и если симптомы сохраняются длительное время, риск инфаркта и инсульта, стенокардии возрастает на 40-70%, а  также риски деменции в последующие 20 лет. ⠀ Поэтому, изменение образа жизни и лечение вазомоторных симптомов, в том числе, ночных приливов и потливости, нормализация сна и своевременное обследование и наблюдение у кардиолога, поможет снизить будущие риски для здоровья. ⠀ Девушки 40+, появилась ночная потливость? Как-то боретесь?