Гульшан Гарибова

Друзья, по понедельникам в 20.00 мы с коллегами в ВК проводим прямые эфиры на разные темы 🔥 Подписывайтесь на канал в ВК и по понедельникам будьте слушателем полезного контента 🧠 Приглашение в чат 'Вебинары: твой ресурсный понедельник 💪': https://vk.me/join/j98NGWE8Bvd9JCLkD1kE5hP/jWcAkJ3KNY4=

Друзья, сегодня хочется обратить внимание на здоровье наших детей ❗️❗️ Я, как нутрициолог и мама двоих - нахожусь в постоянном контакте с детьми и подростками и знаю какие у них проблемы со здоровьем, совсем недавно дала интервью на эту тему новостному порталу Амик, читайте по ссылке полную статью и пишите ваши комментарии, давайте вместе заботиться о здоровье детей, ссылка на статью ниже ⬇️ В чём заключаются главные угрозы для здоровья детей? Сегодня наши дети растут в совершенно другой реальности: гаджеты, короткий контент, малоподвижный образ жизни и новые вредные привычки. Проблемы с осанкой, ухудшение зрения, зависимость от интернета, стресс и потеря концентрации становятся частью повседневности. При этом привычные методы воспитания уже не эффективны. Рассказала редакции Amic.ru в рамках спецрубрики «По-новому жить» о главных угрозах здоровью детей, почему запреты и давление сегодня не работают и как выстраивать правильную коммуникацию с ребёнком через доверие и личный пример. Также поделилась задачами Комитета по здоровью партии «Новые люди», который мы недавно открыли в Алтайском крае: будем проводить просветительскую работу с родителями, запускать новые форматы общения с детьми и формировать культуру здорового образа жизни. Полный материал можно прочитать по ссылке: https://www.amic.ru/news/otnyat-telefon--ne-vyhod-barnaulskiy-ekspert-o-tom-pochemu-deti-teryayut-zdorove-583289

В гармонии с гормонами: честный разговор о важном 🌸 Если вы ловили себя на мысли, что в какой-то момент организм перестал быть вашим союзником, когда утреннее зеркало не радует свежестью, привычный ритм жизни дается с трудом, а внутри поселилась необъяснимая тревожность или апатия. Для вас хорошая новость — это не «возраст» или «просто такой период». Это всего лишь сбитые настройки вашей внутренней симфонии. 23 апреля в 17:00 мы честно, открыто и по-взрослому (18+) поговорим о самом важном. О том, как вернуть то самое состояние драйва и сияния. Нашим экспертным проводником станет нутрициолог-косметолог Гульшан Гарибова. Она даст вам не просто знания, а ключ к управлению своим состоянием. О чем будем говорить без купюр? ✨ Как примирить инсулин и кортизол — главных «разрушителей», если они вышли из берегов. ✨ Почему ваша красота начинается не в кресле косметолога, а с работы с желчным пузырём и печенью. ✨ Что делать, когда половые гормоны решают «уйти в отпуск», и как поддержать цикл и либидо в любом возрасте. ✨ Инструменты биохакинга: от функционального питания до инноваций, которые реально работают на клеточном уровне. Спикер: Гульшан Гарибова Косметолог Нутрициолог Натуропат Наставник Партнёр компании Agenyz Руководитель Комитета по здоровью в Алтайском крае 📍 Где: Барнаул, Пролетарская, 80 (Центр биохакинга Agenyz) 📅 Когда: 23 апреля в 17:00 🔞 Формат: Откровенно о важном, разговор 18+. Инвестируйте этот вечер в себя. Ваше тело — это храм, и оно заслуживает правильных настроек. Ждём вас! 🌸 Подчеркните дату в календаре. Ваше тело скажет вам «спасибо»! ✨ Запись по телефону 8 923 7150169 Оксана.

В какой-то момент (часто после 35) зеркало начинает говорить правду. Утренние отёки, уставшее лицо даже после сна, мелкие морщины, которые тон только подчёркивает… знакомо? Я, Гульшан Гарибова, приглашаю вас на практическую встречу-интенсив о естественном омоложении без игл и скальпеля 🤍 Что в программе (только практика и честные результаты): 🔍 Правда о том, почему мы стареем и как замедлить старение. 💉 Эффект ботокса без инъекций: тест-драйв пептидной сыворотки «Экспресс Ботокс-эффект». 9 пептидов работают как невидимая вуаль — расслабляют мышцы и разглаживают заломы прямо на встрече. 🧬 Умный уход: от лифтинг-кремов со сливой какаду до BB-средств, которые защищают от солнца и «экранного» синего света. 🍹 Beauty-коктейль изнутри: Продегустируем липосомированные эликсиры и «белок молодости» — Пеп-коллаген. Потому что сияние кожи начинается с чистого микробиома и крепкого внутреннего каркаса. 🎁 Инсайды: Дадим техники омоложения лица, которые занимают 5 минут, но дают вау результат. ‼ Внимание: количество мест ограничено. 📅 Когда встречаемся? 26 февраля в 17:30 📍 Где? ул. Пролетарская, 80, центр биохакинга AgenYZ 📞 Забронируй свое место сейчас: +7 923 715-01-69

Друзья, приглашаю вас на общение, касательно развития личного бренда, проявленности в медийном пространстве, буду делиться информацией 🫶🏻 ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА с МОХ 🤍 24 февраля в 18:00 в пространстве МОХ я выступаю спикером. Разберём вопросы становления специалиста в медийном пространстве, развитие личного бренда и блоки, препятствующие росту. Будет живой диалог, практика и концентрат моего опыта - без воды. 🎟 Вход свободный ⚠️ Количество мест ограничено, поэтому лучше записаться заранее. Чтобы попасть в список - напишите в директ. Проект «МОХ: молодежное объединение хендмейда» реализуется при поддержке Росмолодёжь.Гранты.