Найти в Дзене
Всё лучшее детям?
Попалась недавно в интернете статья о том, что потребности ребёнка всегда будут важнее потребностей родителей, что бы там про кислородную маску не говорили. В пример приводятся несколько ситуаций. Одна -- это отмечать день рождения ребёнка невзирая на финансовую ситуацию в семье. А вторая выбор, если есть возможность оплатить спорт только одному члену семьи, то это будет секция для ребёнка или фитнес для мамы?. При этом почему-то не говорится, что День Рождения отмечать можно по-разному, от самодельного тортика и квеста в квартире до пира на весь мир и поездки в другую страну. А вот со спортом, как по мне, выбор очевиден...
1 неделю назад
ПП-масленица. День третий
Шоколадные яичные блинчики. Тот же минус, что и у овсяноблинов: каждый блин готовиться отдельно. На один блинчик нужно: 1 яйцо., столовая ложка воды, пол чайной ложки какао. Всё размешивается и жарится с двух сторон...
2 недели назад
Мой любимый челендж: ПП- маленица. День первый
Овсяноблин с рыбкой: Блин: 40 грамм овсяных хлопьев, 2 яйца, 50 мл молока, щепотка соли. Всё взбить в блендере и пожарить с двух сторон. Начинка: авокадо, творожный сыр, листья салата, солёная рыбка, смесь семян для салата...
2 недели назад
Когда приходит старость
Попалось мне недавно утверждение Натальи Бехтеревой (а это нейрофизиолог, между прочим), что старость приходит тогда, когда мы даём об этом команду мозгу. А мозг с удовольствием эту программу запускает. Так что, пока мы уверены, что нам 20, наше тело будет как у двадцатилетних. Может быть, так оно и есть, вот только посмотрела я на себя недавно в зеркало и ох как мне не понравилось моё отражение! Красавицей, конечно, я никогда не была, но страшной назвать сложно. А тут моё лицо поплыло именно что в сторону “страшилища”...
3 недели назад
Хороший день начинается с йоги. Хотя казалось бы, зачем, ведь можно ещё целых сорок минут поспать! Но -- давно заметила, в тот день, когда я смогла вытащить себя из кровати ради йоги, я более собранная, я больше успеваю, меньше "растекаюсь мыслию по древу". Так что утренняя йога -- это не трата времени, это -- инвестиция в продуктивный день. Самое главное вспомнить об этом в 5.50 утра.
3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала