Очередной дневник обретения стройности

Принёс тут дзен мне статью, в которой родители, состоящие из папы-спортсмена и мамы "всю жизнь на ПП", жаловались на 12-тилетнего сына, который разъелся настолько, что родители грозятся отдать его в интернат, ибо им стыдно за такого ребёнка. И автор, который где-то добыл этот текст, конечно, ничего, кроме осуждения родителей и не сказал. Никаких реальных совектов, никакого сочувствия и т.д. Комментарии тоже шедевральны. Отведите ребёнка к эндокринологу, разработайте диету, займите ребёнка спортом. То есть текст люди читают каким-то другим местом. Ведь в тексте явно сказано, что родители занимаются...

Пасха — по сути, самый главный христианский праздник. И при этом меня очень удивляют люди, которые говорят "Я не пеку куличи, потому, что я не православная". Куличи и крашеные яйца к христианству имеют примерно такое же отношение, как и масляничные блины. Да и сама Пасха гораздо древнее христианства...

В последнюю неделю Великого поста уже несколько лет я стараюсь соблюдать постное питание. Да, я знаю, что пост это не про еду, и всё же. Кстати, к этому времени энтузиазм у большинства людей падает и в тех же кафе очень часто из постного есть только чай. Вчера был первый постный день. Вес 78,4 Завтрак: овсянка на воде с финиками и кокосовой стружкой Перекус: красное яблоко, арахис...

2 часа ночи, а мы только вернулись домой от гостей. Быстро отправляю в духовку яичные кексы и картофель по-деревенски. У меня есть почти пять часов, чтобы поспать перед уже сегодняшним походом по льду Байкала. 9 утра. Полчаса до электрички. Билеты в кармане, сменная одежда и еда в рюкзаке, палки в руках. Я гуляю по перрону в гордом одиночестве. А в это время спортсмены из команды Остров Юность, к которым каким-то образом я примкнула (видимо, островом), рассказывают, как обстоят дела на их станциях...

Попалась недавно в интернете статья о том, что потребности ребёнка всегда будут важнее потребностей родителей, что бы там про кислородную маску не говорили. В пример приводятся несколько ситуаций. Одна -- это отмечать день рождения ребёнка невзирая на финансовую ситуацию в семье. А вторая выбор, если есть возможность оплатить спорт только одному члену семьи, то это будет секция для ребёнка или фитнес для мамы?. При этом почему-то не говорится, что День Рождения отмечать можно по-разному, от самодельного тортика и квеста в квартире до пира на весь мир и поездки в другую страну. А вот со спортом, как по мне, выбор очевиден...

Шоколадные яичные блинчики. Тот же минус, что и у овсяноблинов: каждый блин готовиться отдельно. На один блинчик нужно: 1 яйцо., столовая ложка воды, пол чайной ложки какао. Всё размешивается и жарится с двух сторон...

Овсяноблин с рыбкой: Блин: 40 грамм овсяных хлопьев, 2 яйца, 50 мл молока, щепотка соли. Всё взбить в блендере и пожарить с двух сторон. Начинка: авокадо, творожный сыр, листья салата, солёная рыбка, смесь семян для салата...

А я вчера пробежала 5 вёрст в 50-й раз! Мне на это потребовалось почти два года. Хотя этот результат можно сделать и за год, основная масса не профи добирается к этой ачивке как раз через полтора-два года. Как-то меня спросили, зачем я туда хожу. Честно, я не знаю ответ. Бегать можно где угодно, в том числе и возле дома и в удобное время, не обязательно вставать в 7 утра в субботу и куда-то ехать. Тем не менее, почти каждую субботу я встаю, завтракаю (знаю, что лучше обойтись без еды и всё же), наливаю в термос чай и выдвигаюсь Утром по пустым дорогам - 15 минут и на месте...

Несколько лет назад знакомая рассказывала, что они проводили опрос среди детей на тему "Кто такой Ленин". И выяснили, что современные дети Ленина не знают. А я подумала и не поняла, а почему они должны его знать? Когда распался Советский Союз, мне ещё не исполнилось пяти лет. А вместе с Союзом ушла и пропаганда (не ушла, конечно, а просто кардинально сменила вектор), но информация о Ленине, Революции и т.д. прошла по касательной. У меня ещё оставались книжки, песни на пластинках про "Звёздочку Ильича", а вот у моих детей уже другие песни и другие книжки...

Почему-то праздники надолго выбивают меня из колеи. В привычный режим я потом возвращаюсь очень долго. И проблема не в физактивности -- с ней как раз на праздниках было всё хорошо: и бегала, и на лыжах каталась, и про силовые не забывала, и йожилась и даже в Ангаре купалась. Главная проблема -- это питание. Много конфет, много вкусностей. Фрукты на ужин, потому, что хочется вкусного, а не вот этого всего. На весы не вставала. А вчера вот решилась...

Вокруг еды очень много бытовых ритуалов -- это чашечка кофе в перерыв, и совместный ужин после рабочего дня, и деловой обед. Но есть и более глубокие, древние ритуалы. Мне кажется -- главная их цель поддержать человека в то время, когда мир вокруг рушится, тогда, когда от тебя ничего не зависит и всё, что ты можешь сделать -- это съесть блин и запить его киселём. Муж, который сейчас на жёсткой фитнес-диете с очень ограниченным набором продуктов на похоронах моего дяди пил кисель (который не любит) и ел блины. Потому, что древний ритуал. Потому, что память. Для кого-то таким ритуалом является алкоголь...