Найти в Дзене
Овсяноблин на завтрак.Быстро, просто, вкусно
Этот вариант завтрака подойдет каждому, ведь он не требует больших затрат ни во времени , ни в ингредиентах. ЕСли вы любите завтракать сытно, красиво и вкусно, то обязаны это приготовить! Ингредиенты: 1. овсяные хлопья - 3 ст.л. 2. куриное яйцо - 1 шт. 3. молоко - 3ст.л. 4. соль по вкусу 5. можно добавить также рисовую муку 1-2 ст. л., но это не обязательно( я добавляю), с мукой получается легче переворачивать блинчик на сковородке, так как сам блин получается более плотненький Как приготовить: Далее наступает самая любимая часть :ВЫБОР НАЧИНКИ ...
1 год назад
сравнение себя с другими и самоценность
💓 Как перестать сравнивать себя с другими? ▢ Осознай свою уникальность ▢ Переключи внимание на себя ▢ Признай, что социальные медиа не всегда отражают реальность ▢ Не равняйся на окружающих ▢ Анализируй, что вызывает у тебя желание сравнивать себя с другими ▢ Снизь свои ожидания от себя ▢ Не обесценивай...
1 год назад
Аффирмации для развития любви к себе
1. Я люблю себя просто так, потому что я есть! 2. Я центр своей Вселенной и главный человек в своей жизни! 3. Я люблю окружающий мир и себя в этом мире! 4. Я забочусь о себе и своем будущем! 5. Я достойна всего самого лучшего. 6...
1 год назад
Аффирмации на прокачку женской энергии
1. Быть женщиной – счастье для меня!  2. Я благодарна своей Внутренней женщине за то, что она даёт мне возможность жить полной, яркой, чувственной жизнью.  3. Я замечательная, любящая и надежная жена.  4. Я осознаю и проявляю свою женственность.  5. Я открываю и принимаю в себе свою Внутреннюю женщину.  6. Я открываю в себе бесконечные запасы любви, благодарности и принятия...
1 год назад
Топ подборка фильмов на осенний вечер
1. Осень в Нью-Йорке 2. Гордость и предупреждение 3. последняя любовь мистера Моргана 4. Если я останусь 5. Улыбка Моны Лизы 6.Дом у озера 7. Пенелопа 8. Прощай Кристофер Робен 9. Волшебная страна 10. Клуб любителей книг и пирогов из картофельных очистков 11. Жена путешественника во времени 12...
1 год назад
Задание тебе на завтра: Приготовить овсянку с твоими любыми фруктами и ягодами, ведь это так просто, а получается невероятно вкусно!) совет: добавь к овсянке арахисовую пасту, получается восхитительно, а если ты не любишь арахисовую, то ее всегда можно заменить фундучной/фисташковой, ну или можно добавить мед или другие сиропчики. Завтрак должен быть не только полезный, но и приносить тебе удовольствие. от вкусного завтрака зависит и ваше настроение. Всем наивкуснейших завтраков!
1 год назад
Самый полезный канал
всем привет1 полезные лайфхаки, вкусные рецептики, список фильмов и сериалов на все случаи жизни, учеба, спорт, красота и здоровье- это то, что будет регулярно создаваться и публиковаться на этом канале только для самых лучших и любимых подписчиков! Меня зовут Саша, мне 16. Я давно хотела создать и вести свой канал, долго не решалась, но...
1 год назад