Фен-шуй, который работает

“Если я не могу справиться с телом — что я вообще могу?” Вот такую фразу прочитала сегодня утром, и решила поделиться с вами. Потому что этот простой тест показывает очень многое. И можно сколько угодно капаться во внутренних психологических моментах, есть то, что лежит в фундаменте. А это наши паттерны, заложенные в дате рождения. Потому что на самом деле то, КАК мы относимся к своему телу, во многом заложено в нашей дате рождения. Вот в чём дело: Одним людям легко контролировать тело. Они просто встают в 6 утра, идут на тренировку, едят по расписанию — и у них стройная фигура. Другим это даётся через боль...

Почему хронические проблемы — это не «просто совпадение»: Друзья, сегодня хочу поговорить о том, что волнует многих из вас. Вы часто пишете мне в личку о повторяющихся ситуациях: хронические проблемы со здоровьем, сложности на работе, конфликты в отношениях. И знаете, что я заметила за годы практики? Это никогда не бывает "просто так". Эффект накопления: как создается критическая масса Представьте айсберг. Мы видим только верхушку — саму проблему. Но под водой скрывается огромная масса факторов, которые накапливались месяцами, а то и годами. Вот как это работает: Да, наши решения влияют на жизнь: нарушение режима, неправильное питание, стресс, — всё это имеет значение...

Тренер в спортзале обмолвился: 90% СЛИВАЮТСЯ не из-за лени, а из-за отсутствия одного навыка (и вот как его прокачивают те, кто в итоге добирается до финиша): Большинство стартует с огня в глазах, но энтузиазм всегда испаряется. Человек думает: «мешают обстоятельства», хотя правда в том, что у него нет закреплённого решения. Воля рождается не из вдохновения, а из момента, когда мозг слышит: «Решил — значит делаю». И именно эта связка ломается у 90% — они ждут эмоции, а не строят навык. Ошибка в том, что люди путают понять путь и пройти путь. Они читают книги, смотрят курсы, строят планы, но не делают шагов, потому что не закрепили привычку доводить мелочи...

Тренер в спортзале обмолвился: 90% СЛИВАЮТСЯ не из-за лени, а из-за отсутствия одного навыка (и вот как его прокачивают те, кто в итоге добирается до финиша): 1. Большинство стартует с огня в глазах, но энтузиазм всегда испаряется. Человек думает: «мешают обстоятельства», хотя правда в том, что у него нет закреплённого решения. Воля рождается не из вдохновения, а из момента, когда мозг слышит: «Решил — значит делаю». И именно эта связка ломается у 90% — они ждут эмоции, а не строят навык. 2. Ошибка в том, что люди путают понять путь и пройти путь. Они читают книги, смотрят курсы, строят планы, но не делают шагов, потому что не закрепили привычку доводить мелочи...

Клиент в Москве после встречи сболтнул: страхи РАСТВОРЯЮТСЯ, когда смотришь на них через БаЦзы (и вот как это реально работает в жизни): 1. Страх всегда кажется огромным, пока не встанешь в него ногами. Когда человек слышит: «Жизнь одна, черновика нет», у него дрожат руки, но именно это запускает движение. В консультации мы не обсуждаем абстракцию, а смотрим, какие именно сферы он боится трогать, и что за этим стоит. И тогда «невозможно» превращается в конкретное действие, а паника уходит. 2. Ошибка многих в том, что они принимают решения в любое время, а потом говорят «не получилось». БаЦзы показывает моменты, когда действовать безопаснее, и когда наоборот лучше выждать...