“Если я не могу справиться с телом — что я вообще могу
“Если я не могу справиться с телом — что я вообще могу?” Вот такую фразу прочитала сегодня утром, и решила поделиться с вами. Потому что этот простой тест показывает очень многое. И можно сколько угодно капаться во внутренних психологических моментах, есть то, что лежит в фундаменте. А это наши паттерны, заложенные в дате рождения. Потому что на самом деле то, КАК мы относимся к своему телу, во многом заложено в нашей дате рождения. Вот в чём дело: Одним людям легко контролировать тело. Они просто встают в 6 утра, идут на тренировку, едят по расписанию — и у них стройная фигура. Другим это даётся через боль...