Весна разбудит!🌺

🎭Спектакль -проект Центра Инклюзион «БЕГУЩАЯ СТРОКА». Режиссер Д. Крестьянкин. РАМТ. 🥰На 8 марта мне подарила одна волшебная фея билет в театр. И по этой причине пошла я с трепетом туда, гадая, что за подарок мне приготовила жизнь?🥰 Не зря, не зря трепетала и чувствовала это что-то.🤔 Сидишь на сцене буквально, в артистов прямо упираешься. Так всё близко! И физически и психически, что не увернуться и не закрыться. 😳 Встряхнуло, перетрясло и вывернуло меня знатно! Причем, догоняет это осознание уже сутки, и будет догонять дальше, похоже. По этой же причине решила написать, выложить сюда, чтобы протекло, и процесс пошел дальше. Играют молодые ребята, выпускники Центра Инклюзион. Ребята с нарушениями развития. Различные нарушения и различной степени. Весь спектакль говорят о себе. О себе в этой нашей жизни. Размышления, рассуждения, вопросы, мимо которых не прошел ни один человек, что родился, рос и жил здесь, на нашей Земле, в этой жизни. Нашей жизни. Я сидела, и схватывала частями. Потому что целиком не проходило. Хожу теперь и меня догоняет и догоняет. Как сложно и страшно мне было и есть проявляться собой, когда подрастала, когда взрослела, когда выросла уж давно, и до сих пор!🥺 Они говорили о том же.., но градус! Во сколько раз? во сколько сотен раз было и есть сложнее жить и проявляться любому из них? Как сложно и страшно было бунтовать, сепарироваться, отточить свою личность, забрать себе ответственность за свою жизнь.😭 Они говорили о том же… А любому из них?.. Бунтовать, сепарироваться, заявить о себе, забрать ответственность, стать хозяином своей жизни… Только представьте? Прямо тут возникает вопрос: а мне- то что мешало, мешает?..🥺 Нам часто видится, как нам сложно и трудно расти, жить, под таким давлением мира.🥺Что именно он, этот мир( мама, папа, ребенок, муж, президент, Бог) не дает нам раскрыться, встать на ноги, жить хорошо, иметь то, что мы хотим иметь. Нам трудно. Мы испытываем давление мира. Попробуйте ощутить себя на месте любого из этих молодых людей? Почувствуйте во сколько тонн обернется, давление мира там, на их месте. В школе. В институте. Во взглядах встречных. В отношении общества… Как- то начинаешь чувствовать, что уже хочется и уже ничего не мешает, скинуть балласт недовольства, балласт недостаточности, балласт жертвы, которой не додали. Скинуть вместе с ним и морок, принять себя такой, какая есть и мир таким, какой он есть, расправить плечи, и уже попробовать жить. Похоже, самое время. Посмотрите видео. Снимала легально. Разрешали. И хорошо, что снимала. Смотрю, и осознаю. Смотрю и наполняюсь.🤔 Спасибо, Катя 🌷за подарок. 🥳В этом месте ты - тот самый мир, что «давит», подталкивает, говорит : расти, живи - это твоя и только твоя жизнь! 😇

🎄 СЕРГИЕВ ПОСАД. 🎄 РОЖДЕСТВО. Присела я на лавочке в Храме. Сижу и чувствую неимоверную мощь Потока. Чувствую не только всем сердцем, но и всем телом. Чувствую поток любви, той, что в Храмах называют Благодатью. Чувствую настолько осязаемо, настолько величественно и непоколебимо, что получаю не только душевное, но и телесное наслаждение. Поток осязаемый, мощный и какой-то новый, другой. Он просто есть! Он есть и принимает абсолютно всё, что в него попадает! И там было что принимать.🤭 По Храму ходила толпа, таская на обуви грязно- снежную кашу, и тут же ползала машина, моющая полы. Кто-то подходил к иконам, ставил свечи. Кто-то разговаривал по телефону. Кто-то делал селфи на фоне иконостаса. Записки писали с таким неистовством, как последний раз. Телефоны звонили. Экскурсоводы рассказывали. Движение было, как на миланской площади в разгар скидок.🤣 А Поток это всё принимал. Не терпел, не старался удержаться, не грозил рассыпаться от такого неуважения! Он кажется питался всеми этими действиями, разговорами, мыслями, эмоциями. Он их принимал, поглощал, преобразовывал в Любовь и становился всё мощнее и устойчивее. И я, сидя в нём, блаженно улыбалась, глядя на этот детский сад на выезде. И тоже всё принимала видимо, потому что блаженная улыбка блуждала по моему лицу, а в сердце обосновалась радость. И только уходить было страшновато. Страшновато потерять эту новую способность принятия. Принятия всего, что происходит. Принятия, в котором растворилась я в благодати. Потом, когда решилась таки выйти, мы ходили, пили сбитень, стояли в очереди, сидели на другой лавочке в другом Храме, общались со Святыми, преклонялись мощам, снова пили сбитень, ставили свечи, поздравляли с праздником Божью Маму и самого Новорожденного, всех святых и просто людей, снова ходили, собирая в кучку ноги на снегу, припорошившем ледяную корку. А хорошо в Душе никуда не исчезало. И продолжало царствовать это хорошо и тогда, когда мы в вареничной ели обалденно вкусные вареники. Таких вареников не едала со времен, когда ездили мы в Буковель, да вкушали местные с вишней да черникою на верхней площадке подъемника. И царствование этого хорошо сделало официантов бесконечно принимающими и согревающими нас своим теплом. И из кафе уходить не хотелось, и из Сергиева Посада уезжать не торопилось. Хотелось любоваться на снег, поучаствовать в каких нибудь зимних забавах. Поплясать под музыку колокольного перезвона.😂 Видимо было опасение потерять это хорошо, оставить его тут, в этом чудном месте. Как же Вкусно это- ощущение принятия! Хочу! пусть станет оно моим состоянием в проживании жизни.🔥

Пять с половиной вальсов Шопена, под которые танцевать невозможно. У меня вчера случился чудный вечер. Удивительная музыка в галерее Церетели. Люблю эту галерею. Я писала о ней в телеграмм-канале «Весна разбудит!». Галлерея теплая такая и жизнерадостная. А когда в ней проходят концерты, она наполняется музыкой, просыпается, начинает звучать и оживает. В прошлом году выступали звезды оперетты. А в этот раз я попала на фортепианный концерт Лауреата международных конкурсов Элси Варандо. Причем в галерее концерт проходит в очень приятной демократичной форме музыкальной гостиной. Музыкант рассказывает гостям то, что хочется ему рассказать. Исполняет то, что просит душа и позволяет инструмент. Разыгрывается при гостях, а, завершив выступление, возвращается за фортепиано и доигрывает какой-то свой порыв души. Просит разрешения ( а кто же будет против😄) ещё раз сыграть любимый ноктюрн, потому что первый раз он сыграл его не как любимый. А когда один из зрителей просит сыграть Чайковского, говорит, что не понимает этого композитора примерно так же, как не понимает жизнь.😂 То есть может быть живым и непосредственным, общаться тут же и тут же получать обратную связь. Элси рассказывал коротко, но я узнала новое о ноктюрнах, и о сенсации века. Сенсацией считается то, что нашли в Америке ещё один неизвестный вальс великого Шопена. Вальс был неокончен композитором. Вот эту половину нам и сыграл музыкант тут впервые. А темп его виртуозного исполнения вальсов был быстрым, потому он и пошутил, что танцевать под его исполнение было бы невозможно. Говорил молодой человек Элси тихо. Смущенно подшучивал. Но перевоплощался мгновенно, садясь за клавиши. На фортепиано играл Бог! Вышли мы, усладив все органы чувств! Даже вкусовые.😜. Ощущение было, что выпили по бокалу настоящего шампанского. Мелкие пузырьки бегали по телу, заставляя кровь бурлить, глаза блестеть, а сердце открываться ещё шире миру.🥰 В видео и моменты перед концертом, и моя съёмка прямо через плечо его порыва что-то сыграть и услышать🎧, когда уже гости практически разошлись. Слушайте, наслаждайтесь, аплодируйте.👏 А мне достаточно ваших 👍.

«ВОЙНА И МИР» Театр Вахтангова. «Война - не любезность, это надо понимать. Не надо играть в войну.» -прозвучало из уст Виктора Добронравова в роли Андрея Болконского вчера. «Война и мир»- спектакль театра Вахтангова. Как? Скажите мне, как можно поставить «Войну и мир»? Можно. Ещё как можно. Сама жизнь, как река, течет на сцене на протяжении 5 часов. Течет, неся с собой все чувства по очереди и сразу. И, сидя в зале, получается их принимать и пропускать , пусть и не все. Когда сама в эпицентре своей жизни, то просто пока не умею, не успеваю впускать и рождать, а тут, в зрительном зале ведь безопасно. Почти. И где-то энергия чувств втекала, а где-то я осознанно её впускала. И поток очищался и налаживался. А когда вышла, уже который раз после таких мощных спектаклей, и ещё долго не могла, как продышаться, пропустить всю энергию чувств. Я действие сравнила с рекой. Рекой большой, полноводной. Той, которая течет величаво, выглядит спокойной, ровной. А за видимым глазу спокойствием, кроется стремительное течение и смертельно опасные водовороты. Так и тут, всё построено так, что при плавном течении действия, на сцене происходят такие психологические кульбиты, что чувства сменяются одни другими, или то, что притихло, затаилось, вдруг усиливается и стремительно прорывается. Как красив танец Наташи с князем Андреем в начале второго действия! Как две птицы: белая и черная в неистовой страстной нежности кружатся над сценой! А потом, сцена гибели Андрея Болконского. Наташа вся в черном над ним, и все чувства замерли и сжались, и кажется, не дышишь. И вдруг, та же музыка, и она срывается черной птицей в этот непостижимый танец одна с такой энергией!,что пробивает всю эту боль наружу. И сразу слезы освобождают проход чувствам. И потекло. И полегчало. Бесподобен, искренен, обаятелен в своей нелепости был Павел Попов в роли Пьера Безухова. Эти его выразительные руки, которые жили свою аристократичную утонченную жизнь отдельно от нелепого его тела, и с потрохами сдавали величие тонкоорганизованной его души. И его слова в конце действа: Когда жизнь сходит с намеченных рельс, мы думаем, что это конец всему. Ан нет, это начало. Начало чего-то нового, нам неизвестного и точно лучшего, чем мы могли ожидать. За точность цитаты не ручаюсь. Но смысл очень хотелось вам донести.👏 ✍️Спектакль рекомендую двумя руками и при малейшей возможности.♥️♥️ Театр Вахтангова. «Война и мир». Пошли бы? Есть у вас опыт просмотра таких эпохальных постановок? А таких длинных? #искусство #театр

СИМФОНИЯ НАСЛАЖДЕНИЯ. Папа варил суп из сушеных лесных грибов. Запах стоял на весь подъезд, мне кажется. Папа готовил не часто, только когда хотел. Но когда готовил - это был ресторан со всеми звездами товарища Мишлена. В те времена, когда я жила ещё с папой, проблема была не как приготовить, а из чего. Может поэтому я так хорошо помню суп из сухих грибов? А ещё чирков (диких уток) с кортошкой и яблоками, запеченных в духовке, прежде добытых папой и тут же, на кухне ощипанных. У нас никогда не было дачи, наверное поэтому заготовок из всего, что росло в лесу было полно.😅 Лесная малина, земляника, брусника, облепиха, клюква и литров 10-15 дикой клубники. Маслята и опята мариновались, грузди солились, а подосиновики, обабки и боровики сушились. Пока я была маленькая, мы ездили на озера и в лес каждые выходные. И лес одаривал нас щедро всем, чем был богат. А когда зима выла вьюгой за окном, и так не хватало цвета, звука и запаха леса, папа варил грибной суп. Аромат грибного взвара кружил голову и расслаблял нервную систему. Обоняние наслаждалось, танцуя вальс грибов. А в доме становилось тепло и уютно. И казалось, осенний лес подступал к самым окнам, дышал хвоей и прелыми листьями, шепотом рассказывал вечерние истории, обнимал большими мохнатыми ветвями вековых елей. На душе становилось тепло и спокойно. Морковку в суп ( как впрочем и везде) папа никогда на терке не тер. Резал длинной и тонкой соломкой. Слегка обжаривал с лучком на топленом сливочном масле, и, в самом конце, выкладывал в суп. Никакую крупу не добавлял. Может поэтому суп получался такого чистого абсолютно черного цвета. И сейчас стоит перед глазами картина: на столе тарелка, в тарелке абсолютно черное полотно, и на его поверхности золотинки масла. Они отражают свет люстры и переливаются чистым золотом. И это было настолько красиво, что я не опускала ложку со сметаной, пока вдоволь не налюбуюсь. А когда сметана размешивалась, наступала очередь наслаждения вкусом. Это была симфония наслаждения. Симфонию создавал папа. Он творил. Творил то, что хотел. И только тогда, когда хотел. Вот что творит хочу животворящее. Когда делаешь, что хочешь сам, и получаешь удовольствие сам. Тогда к другим это приходит чудом. Благодарю тебя, папа, ты творил в моём детстве, а доходит только сейчас. Чудо. Помните, писала, что встреча с грибником стала распаковывать воспоминания детства? Кажется, просто случайность, а в сердце что-то подтаяло похоже. Вам чувствуется? Какие у вас воспоминания распаковываются? Пишите. Так интересно! ♥️♥️ #заметки #рассказы

Театр Гоголя. «Воскресение» У меня идёт удивительный неожиданный осенний культурный марафон. Только написала вам, что не совсем смогла адекватно рассказать о спектакле в театре Гоголя, и мне опять повезло. Вечер был свободный. Я попала на Малую сцену театра. Давали «Воскресение» по мотивам романа Льва Толстого. Даже если вы не помните о чем роман, то на слуху имена Катюши Масловой, князя Нехлюдова. Даже если и они не на слуху, то наверняка есть впечатление, что роман очень не веселый. Произведение сложное, темы трудные, география обширная, охватывает роман практически всю жизнь героев, от юности до глубокой зрелости. Я, когда его представляю, то ощущаю глыбу трудностей, проблем, ошибок, вины, страдания, сожаления и бессилия. Поэтому на такие спектакли иду только туда, где может быть что-то настоящее, талантливое, при этом допуская, что в любой момент могу слинять, если что😂. Спектакль меня поразил. Поразил так, как поражают иллюзионисты: видишь руки, видишь предметы, видишь всё, и точно понимаешь, что ничего не видишь! Так и тут. Смысл по-прежнему сложный, тяжелые судьбы в тяжелые времена. Декорации темные и минималистичные. А впечатление совсем другое. Смотреть приятно и увлекательно. Интерес не исчезает, а кажется разгорается всё сильнеее. Каким-то непостижимым образом чувствуешь себя вовлеченным в эту историю. И история эта не безнадежна, нет! История эта оказывается жизнеутверждающей, светлой. Такое прочтение жизни, как она есть. Без оценки, без навязывания страдания. И совершенно не понятно, как они это делают? История эта несет столько света! И свет этот разжигает интерес и растворяет отчаяние и беспросветность жизни. И столько воодушевления рождается в сердце! И именно с ним, с этим воодушевлением и благодарностью уходила я от этих двух совсем не комедийных товарищей: Гоголя и позднего Толстова. Прикиньте, это было так жизнеутверждающе, что помогло практически не заметить душный зал, неудобные кресла, и проход по всем служебным помещениям театра😅. Нет, это была не экскурсия( хотя стоило бы- это оправдало б наше шествие🤪), это был ремонт фойе. Придя в зал, я помолилась, чтоб не случилось каких-то неожиданностей личного характера, ибо дорогу на выход я бы не нашла. И смех и грех.😂😂 Москва. Театр имени Н.В.Гоголя. «Воскресение». Рекомендую от души. ♥️♥️ #искусство #театр

-Сударыня, Вам налить чай? -Спасибо, я сама налью, как только принесете мой десерт. -Ожидаем, когда Глафира выдаст. Такой диалог сегодня у меня состоялся с официанткой в КАФЕ ПУШКИНЪ. Стало даже интересно: Глафира- это специальное имя , рабочее, или им повезло?🤣🤣 Пекарня красивая и уютная. Красивые детали, дорогие предметы интерьера. Дама мраморная составила бы мне компанию, думаю, но руки заняты у неё были. Поэтому и фигуру сберегла, видно, живя среди вкусностей. Видите, как смотрит в сторону пирожных? 😂😂😂 А видите, вот тут же громадный плюшевый медведь, милый до невозможности- эффективно снижает градус пафосности, хорошо справляется.👍 Не фотографировать невозможно, потому что невозможно 🤣 Я ж везунчик! Мне есть с кем поделиться! Не бюджетная конечно пекарня, но изысканно вкусная.👌 Странно было, что руки можно помыть только в ресторане «Турандот» за четырьмя дверьми. То ли помыла, то ли ещё больше испачкала.😅😅 Но зато и знаменитый ресторан мельком посмотрела и для вас запечатлела.🔥 Иногда вот так зайдешь, по необходимости, чайку попить, а напитаешься красотой и эмоциями, как на экскурсию съездила. Только не в Европу, а наоборот, вот в глубь, чтоли? Вглубь России , или вглубь веков. Ставши вдруг резко сударыней, ожидаешь, когда Глафира десерт подаст.😂🤗🤗 Любите зайти в новое место? А если выглядит пафосно? Или предпочитаете не рисковать, ходить в знакомое, чтоб наверняка?

«ЦАРЬ СКАЗКИ» У меня уже первые фотографии у ёлочки! Случились ещё в ноябре.😂 Ходила на открытие новой выставки «Царь сказки» в Музей Музыки. Посвящена 180-летию со дня рождения Н.А.Римского-Корсакова. Опер в жанре сказки он написал пять: «Садко», «Снегурочка», «Кащей Бессмертный», «Сказка о Царе Салтане». Вот о них и выставка. Что меня поразило? В те времена для оперы работали такие художники, о которых мы говорим великие. Тут живописные работы великих Михаила Врубеля, Коровина, Васнецова, Федоровского. А ещё тут подлинные костюмы, в которых артисты выступали почти 100 лет назад. Как они это расшивали, красили, плели теми материалами? На сколько это было сложнее и труднее! А как артист мог петь в кольчуге ( есть на фото), которую поднимали с трудом двое, чтобы одеть ее на того самого артиста? 🤔 А ещё меня поразило то, что Римский-Корсаков с отличием закончил Морской кадетский корпус, но так любил музыку, что сошел на сушу и поменял профессию. Написал 15 опер. А было это в девятнадцатом веке на секундочку! И в те времена это было точно не менее страшно, чем нынче.😅 Как страшно всё менять! Куда уж мне, уже … лет! Потерплю. Доживу… Ещё часто мы слышим, а иногда и сами попадаемся.😝 А если бы Николай Андреевич так рассуждал? Кто бы вспомнил сейчас, какой он там был офицер? А поменял в своей жизни всё на корню, занялся тем, что душа просит, и жил свою жизнь так, как хотел, и вот, пожалуйста, помнят его и слушают его творения до сих наших пор! Слушать себя, свою суть. Идти за движением сердца. Бояться, однако идти! Пугаться, однако двигаться! И не готовиться на тот свет, и не доживать, а жить! Жить в полную силу, гореть! И не важно сколько. Важно как.🔥 Вот такие чувства, такие мысли у меня родились. Выставка будет всю зиму. Яркая, красивая, сказочная. Мне понравилась. Музей Музыки.✨ #искусство #выставка

ПАПА ЗНАЛ.✨ Папа всегда знал, что дочка его единственная и неповторимая. Поэтому и имя ей нашел, ни как у всех. Весна, говорит, её звать будут. Где он взял его? То-ли в книжке какой, то-ли в фильме, явно тоже уникальном, потому что все фильмы были уникальны в те стародавние времена. И был папа девочки отчаянный герой. Потому что времена были, хоть и потеплевшие уже, но налёт прежней безапиляционности не забылся ещё. И не напугал папу даже байкот от маминой тёти, важной мамской фигуры в жизни девочкиной мамы. И взгляды и суждения непонимающих сограждан не напугали его. Так и получила девочка имя, неповторимое на те времена. Мама её трудно переносила эту необычность и удивление новых знакомых. А новые знакомые у маленькой девочки появлялись часто. Например , в автобусе. Раньше в автобусе ездили долго и часто, и развлекались разговорами, да обсуждениями, такой был первый проверочный вариант соцсетей🛜 Так вот стоит девочка в автобусе, и кто-нибудь обязательно спросит: -Как зовут тебя, девочка? А девочка отвечает: -Весна. -Как? Как? -Весна. Ясно? -Каак? Кааак? Но Весна на этом замолкала. А мама краснела, и чувствовала стыдное неудобство. Как жеш, неудовлетворенной осталась очередная бабушка. Мама уговаривала девочку быть более удобной для автобусных и прочих бабушек и дедушек. Объясняла, что им трудно понять, что они думают, что девочка не выговаривает буквы, просила называться Веснушей или Весенкой, чтобы случайные взрослые чувствовали себя удобно и комфортно. Но девочка четко знала, что знакомиться надо полным именем, взрослым отвечала, но больше двух раз не повторяла никогда. Потому что девочке было 3 года. И она ещё жила по Законам Мира. Чувствовала себя на равных со всеми в Мире. И знала, что она справляется, и каждый из них справляется. А потому не пыталась спасать ни маму, ни вопрошающих взрослых. Это потом , чуть позже, случится травма четырёх лет, и законы Мира поедут, как тектонические плиты, наезжая друг на друга, ломая и круша живой и настоящий Мир, сбивая базовые настройки и заставляя делать детские выводы о том, какой быть и как спасать маму, чтобы выжить… Зато есть чем заниматься в жизни! Очень хочу вновь чувствовать себя равной Миру. А ещё, научиться не повторять больше двух раз.😉 Благодарю моего папу. Пост родился по другой причине, но так совпало, что сегодня день его рождения. Он для меня лучший. Я такая потому, что они с мамой именно такие, какие есть. И ведь невозможно убрать ни одного штриха из их личностей и их жизней, не разрушив полотно Жизни и ту картину, которой является Женщина с удивительным именем Весна.❤️❤️ #Весна_променя #проВеснушку

«Дети перемен». Не знаю, слышали ли вы, новый сериал сняли: «Дети перемен». Я не смогла не узнать, потому что у меня самые лучшие друзья в мире.😜 И мы с подругой были на премьере. Смотрели две первые серии. Премьера- это артисты, режиссеры, продюсеры, и все, кто к фильму причастен, и те, кто пришел поддержать и поздравить. Премьера- это особая атмосфера праздника. Такого классного корпоратива с приглашенными. Под фотокамерами, естественно. Даже реакции зала, на сцены фильма, совсем не такие, как у зрителей, что смотрят первый раз. Зрители ведь читают посыл, видят не актеров, а тех людей, что живут там, по ту сторону экрана, сопереживают им и ненавидят их героев, реагируют чувствами на то, про что показывают. А участники почти ещё присутствуют в тех сценах, что видят на экране, видят себя и своих коллег, ярко помнят ещё, как снималось, какие смешные, курьезные моменты случались в тех или иных сценах, смотрят на свою жизнь. Ту жизнь, которую проживали рядом друг с другом, пока рождался целый сериал. И нету этого «по тв сторону экрана». Есть живое взаимодействие их, тех что на экране, и за кадром, и их же, тех, что сидят в зале, практически в полном составе. —Сняла для вас пару кадров с реакцией зала. Интересное, очень энергетичное впечатление! И про фильм, раз уж мы про фильм.😜 Криминальный сериал про 90-е «Дети перемен». Качественный. Ощущение хорошее. Я буду смотреть. Слегка заюзали тему 90-х, на мой взгляд. Но киношников понять можно. В них можно набраться идей на все жанры. Здесь тоже замес всего. Криминал без юмора и любви пустой, сухой и противный. Здесь и юмор, и любовь, и сомнения, и многогранность, и человечность. А ещё талант постановщиков и изумительная игра известных и совсем свежих молодых артистов. Это и делает кино хорошим. Обещают выход в ноябре на площадке, а в январе на телеке. Посмотрим? ⚡️Первую серию уже можно посмотреть с 21 ноября вот тут. Вы как, смотрите сериалы? А про 90-е? Нравится? А какие нравятся? Может поделитесь? Что интересного смотрели последнее время? ♥️♥️

Никогда не было, и вот опять…! После резкого окончания лета, приходит настолько резкий конец нашей привычной расслабленной жизни, что мы забываем всё! Что надеть на себя? Что я ношу осенью и зимой? Как я выживаю в такую холодину? Чем я занимаюсь вечером , когда день заканчивается после обеда? Что я ем, когда кончились даже нескончаемые кабачки? У нас стресс. 🫣 И у тела тоже стресс.🫣 Было лето. Много света, солнечной энергии, зелени, витаминов, прогулок, купаний, ярких эмоций, не нужно было тратить энергию на обогрев. И вдруг, резко всё оборвалось: Света стало в разы меньше, а значит витамина D, и сразу мелатонин занервничал. Вкусные, свежие ягоды, огурчики, помидорчики с грядочки закончились! И где набраться клетчатки и витаминов? Тело перестало получать вечерние прогулки, походы и купания в выходные. Как разогнать лимфу в теле, удержать в рабочем состоянии обмен веществ и всего остального..?? Как поддерживать эмоционально - психологическое здоровье, когда естественные впечатления и эмоции свелись к дивану, пледу, гаджету и телевизору? А ещё нужно перестроить все системы для эффективной терморегуляции!! Всё везде и сразу!😰 Тело пугается большого количества проблем сразу и берет справку ( ну мы ж с вами тоже так часто делаем?😉😅): простуда, ОРВи, хандра и обострение хроники. И мы занимаемся только телом. А если просто обратить на это внимание? А если не держаться за идею, что лето не закончится, потому что Баба Яга против? Всё, условия изменились, остается это только принять. Принять и посмотреть, как позаботиться о себе? Что изменить и добавить в свою повседневную жизнь, чтобы минимизировать стресс для организма? Как вы приспосабливаетесь к смене сезонов? Что добавляете в свою осеннюю жизнь? Ставьте 👍, если вы тоже забыли всё за лето😂😂

Это был изумительный концерт! Пока я носилась с этими впечатлениями, организаторы уже всё оформили в видеоролик о концерте. Ролик красивый. И я тоже туда попала. Можете посмотреть , как я нескромно зажглась, в окружении действующих звёзд😅🤣🤣. Ансамбль солистов Государственного Кремлевского оркестра. Шедевры Барокко. «Времена года» Вивальди. Это удовольствие особого рода. Какое-то изысканное, воздушное, взбитое, невесомое, утонченное, тонко сотканное, когда ешь и наслаждаешься, улетая в кайф и эйфорию, а доевши не чувствуешь тяжести и плотности, а лишь чудесное послевкусие и удовлетворение всех органов чувств и гармонии душевной. Простите вольное перебирание слов, в попытке описать это, пришедшее вместе с музыкой, голосом, исполнителями, произведениями, залом консерватории, и всем, чем был наполнен этот вечер. Хочется стать поэтом барокко, выражаться деепричастиями и гусиным пером выводить вензеля на пергаменте. 😍😂😂 Это было такое отдохновение и наполнение, что остановиться не хотелось, а хотелось на этой волне ещё понаслаждаться. И мы, со Светланой, зашли в знакомый( здесь очень важно не экспериментировать, чтоб не слететь с той самой волны!😅) ресторан и продолжили чудный вечер, наблюдая уже за другими виртуозами своего дела. И там уже отведали именно это: воздушное и изысканное, утонченное и тонко сотканное, но уже материальное и помещенное в наши тарелки.😁 И это уже была симфония от ресторана на Большой Никитской.💓 Всё случилось! Мы связали энергетическое наслаждение с физическим. И опьяненные наслаждением, разместили этот вечер в своем сердце.❤️‍🔥 Люди добрые, простите меня, это выше моих сил! Витиеватость моего слога, быть может неуклюжая, но возможно хоть она сможет передать хоть капельку тех чувств, что испытала я тем вечером! Это было волшебно! ✨✨✨ Ансамбль солистов Государственного Кремлевского оркестра. Рекомендую от всего сердца.👌😍❤️‍🔥 #Кремлевскийоркестр