Мир твоих возможностей.

Откройте рисунок, послушайте сказку, прочувствуйте глубину послания. Ответьте себе на вопросы: 🔸Что я чувствую, глядя на рисунок? 🔸О чём эта история? 🔸Что делают девочка и кит? 🔸Мне хорошо сейчас,...

Почему мы гонимся за "волшебной таблеткой" Наверняка вам знакомо это ощущение: «Вот бы найти простое решение, после которого всё изменится!» Мы ищем секретный способ, быстрый совет, новое упражнение, мотивационную книгу, волшебную практику или даже человека, который мгновенно решит наши проблемы. Внутри звучит надежда: «Может быть, именно это станет моей волшебной таблеткой?» Почему же нас так манит идея мгновенного исцеления, лёгких решений, быстрых перемен? 1. Желание избавиться от боли как можно скорее Когда нам плохо, тревожно, обидно или страшно, хочется только одного — чтобы это быстрее закончилось...

Доброго понедельника, друзья! Традиционно настраиваемся на новую неделю с метафорическими картами, только уже по новому. Сегодня выбираем карту из колоды "Ритмы", колода содержит 20 карт. Те, кто хочет получить послание на неделю, пишите в комментариях цифру от 1 до 20 и я пришлю Вам индивидуальную карту в личные сообщения...

Под звуки магического голоса Ланы Дель Рей ❤️ Доброй субботы, друзья!☀️ Сегодня в рубрике 🎬"Киноклуб" я предлагаю к обсуждению фильм «Всё закончится на нас» (оригинальное название — «It Ends With Us»), который снят по одноименному роману Колин Гувер и является глубоким психологическим высказыванием о природе отношений, травмах прошлого и сложности выбора между любовью и самоуважением. Центральная героиня, Лили Блум, — яркий пример человека, столкнувшегося с тяжелыми жизненными испытаниями и эмоциональным насилием...

☀️И так, друзья, рубрика вопрос пятницы.☀️ ❗️Не открывайте карту, пока не дочитаете до конца❗️ Замедлитесь, задайте себе вопрос, который Вас сейчас волнует, теперь нажмите на карту и прочитайте первую фразу, за которую зацепитесь взглядом. - Что эта фраза для Вас значит? - Как она относится...

Почему так важно позволять себе ошибаться? Когда мы были детьми, нас учили, что ошибки — это плохо. Нам говорили: «Смотри, сделай правильно!», «Думай, прежде чем сделать!», «Опять ошибся?». Постепенно мы выросли с ощущением, что ошибаться нельзя, что это слабость, провал, неудача. Но правда в том, что ошибаться — это не просто нормально, это необходимо. Ошибки — это часть жизни, часть роста и развития. Это ступеньки, которые ведут нас к мудрости, зрелости и успеху. Представьте, что ребенок, который учится ходить, боится ошибиться и упасть...

Откройте рисунок, послушайте сказку, прочувствуйте глубину послания. Ответьте себе на вопросы: 🔸Что я чувствую, глядя на рисунок? 🔸О чём эта история? 🔸Что делают девочка и кит? 🔸Мне хорошо сейчас,...

Как защитить себя от токсичных людей: бережный путь к внутреннему спокойствию и счастью Наверняка вы хотя бы раз ощущали себя опустошённой, тревожной и потерянной после общения с каким-то человеком. Будто забрали всю энергию, настроение резко ухудшилось, а уверенность в себе куда-то исчезла… Знакомо? Дорогие мои женщины, сегодня хочу поговорить с вами о том, как бережно и с любовью защитить себя от токсичных людей, сохранить внутренний покой и уверенность в себе. Кто такие токсичные люди и как их распознать? Токсичные люди — это те, кто регулярно нарушает ваши личные границы, обесценивает чувства, критикует и манипулирует вами...

Доброго понедельника, друзья! Традиционно настраиваемся на новую неделю с метафорическими картами. Сегодня выбираем карту из колоды "Поддерживая себя", колода содержит 20 карт. Те, кто хочет получить послание на неделю, пишите в комментариях цифру от 1 до 20 и я пришлю Вам индивидуальную карту в личные сообщения...

Чему нас учит самое важное путешествие в жизни? Доброй субботы, друзья!☀️ Сегодня в рубрике 🎬"Киноклуб" я предлагаю к обсуждению мультфильм «Маленький принц». Мультфильм «Маленький принц», созданный по мотивам бессмертного произведения Антуана де Сент-Экзюпери, — это удивительно глубокая и трогательная история, которая затрагивает самые тонкие струны человеческой души. За волшебными образами и мудрыми фразами скрываются важные психологические уроки о дружбе, любви, одиночестве и смысле жизни...

И так, друзья, рубрика вопрос пятницы. ❗️Не открывайте карту, пока не дочитаете до конца❗️ Замедлитесь, задайте себе вопрос, который Вас сейчас волнует, теперь нажмите на карту и прочитайте первую фразу, за которую зацепитесь взглядом. - Что эта фраза для Вас значит? - Как она относится...

Почему мы боимся открываться другим людям: путь от страха к близости и любви❤️ Для начала хочу рассказать, почему сегодня я выбрала именно эту тему. Потому, что я сама прошла через этот болезненный опыт. В моей жизни был период, когда я сознательно избегала близости. Это был груз обид, страхов, разочарований, который толкал меня отвергать любого, кто ко мне приближался. И длился он почти 5 лет, представляете? Коллеги по работе в шутку называли меня "снежная королева", потому, что я даже за руку себя никому не позволяла взять...