В традиции йоги существует много разных путей и философий, но все они ведут к одной и той же цели — достижению мокши или освобождения. Раджа-йога рассматривается как высший или «царственный путь» к достижению состояния единства ума, тела и духа. Раджа-йога — это систематический подход, который на протяжении тысячелетий практиковали йоги, достигшие высокого уровня духовного осознания.
1 год назад