Как не попасть в лапы осенней хандры: 5 простых практик для мозга
На выходных я почувствовала, что меня накрывает ОНА. В её лапах угасают все желания (кроме пледика и вкусной еды), мечты замерзают, а душа включает режим энергосбережения. Неэмоциональная, холодная и беспросветная — да, она такая, эта осенняя хадра Дело дошло до того, что я «слила» даже просмотр фильма! О желании «творить и вытворять» даже речи не было!
«Жди до весны, сейчас не время», — нашёптывала хандра, обнимая меня всё крепче.
Хорошо, что я тренер по работе с мозгом. И прекрасно знаю, как выбраться из лап осенней хандры...