Анти ДИЕТА И ПОХУДЕНИЕ

подписчика

Я диетолог Лидия Ионова, основатель метода ЗДОРОВЫХ ПРИВЫЧЕК, автор книги «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой» Помогаю с 2002 года похудеть и быть стройным. ❤ В своей работе опираюсь на опыт в диетологии и психологии. Использую авторскую методику снижения веса и формирования здоровых привычек.

Главная Статьи Ролики

КАКОЙ ПЕРВЫЙ ШАГ К СТРОЙНОСТИ? Так вот: мудрый первый шаг к стройности - сделать скрининг своих привычек.