Помидоры и метод
Недавно наткнулась на одну очень интересную картинку Суть техники проста: нужно завести таймер на 25 минут и работать, не отвлекаясь. По сигналу таймера нужно сделать пятиминутный перерыв. Затем следует чередовать работу и отдых с одинаковыми интервалами. Рабочее время от звонка до звонка — спринт или один помидор. Причём здесь помидор? Пока не поняла но в этой методике есть рациональное зерно. Когда ты знаешь, что через 15-20 минут тебя будет ждать перерыв на кофе, работа сразу становится более интенсивной, а продуктивность возрастает...