Найти в Дзене
Рецепт: макароны из кабачков за 15 минут | Правильное питание
Ингредиенты: Способ приготовления: 1. Помидоры и шампиньоны порезать как на фото. Кабачки отчисть и с помощью овощечистки нарезать их на плоские тонкие дольки. После чего ещё раз ножом порезать на более тонкие кусочки. См. фото. 2. Обжарить грибы 2-3 минуты...
1 год назад
Рецепт чечевицы с грибами | Правильное питание
Ингредиенты: Способ приготовления: 1. Чечевицу замочить на ночь. Промыть, залить водой так, чтобы вся чечевица была под водой и варить минут 15. Нарезать шампиньоны и добавить к чечевице. Варить 7 минут. 2. Нарезать помидоры и добавить в кастрюлю...
1 год назад
Как отучить ребёнка от сладкого? 7 простых способов для сохранения здоровья.
По данным учёных в день дети едят больше 20 чайных ложек сахара в день, тогда как установленная безопасная норма - 4. В последнее время не только дети, но и взрослые стали потреблять слишком много сахара. Сахар есть везде: в соке, мороженном, йогурте, готовом завтрак, не говоря уже о том, что производители специально добавляют в продукты больше сахара, чтобы вызвать зависимость (вкус сахара может приглушаться лимонной кислотой, поэтому разницы во вкусе мы не почувствуем). Сахар очень сильно влияет на ребёнка: перевозбудимость, падение концентрации, капризы, проблемы с зубами и со сном...
1 год назад
"Каждый должен найти то, что ему подходит, и это для всех разное. Для меня еда - это то, как вы заявляете о своих убеждениях три раза в день. Вот почему во всех религиях есть правила в отношении еды. Три раза в день я напоминаю себе, что ценю жизнь и не хочу причинять боль другим живым существам или убивать их. Вот почему я ем так, как я" - Натали Портман.
1 год назад
Гречка со сливочно-грибной подливой
Ингредиенты: Способ приготовления: 1. Обжарить гречку на сковородке с маслом 2-3 минуты. 2. Добавить натёртую морковь и обжаривать ещё 2 минуты. 3. Добавить 2 стакана воды, соль и варить до готовности. 4. На чистой сковородке 2 минуты обжаривать в масле репчатый лук, добавить грибы и жарить ещё 7 минут...
1 год назад
Кукурузная каша с сулугуни
Ингредиенты: Способ приготовления: 1. Поставить на огонь 2 стакана воды. Когда вода закипит, добавить кукурузную крупу. 2. Когда каша начнёт загустевать, добавить молоко. 3. За 2 минуты до готовности добавить сыр сулугуни и соль...
1 год назад
Топ-10 фильмов про природу, животных и вегетарианство. От фильма с ДиКаприо до фильма, который вы не сможете досмотреть
10. Мультфильм - Лоракс Недалекое будущее. Стоит нажать на кнопку – и мир изменится по твоему желанию: прямо под окном вырастут горы, во дворе зашумит океан. Единственная неприятность – все вокруг сделано из пластика. Но для влюбленного нет преград. Одно желание прекрасной девушки – увидеть последнее живое дерево – и он пускается в путь. 9. Спасти планету Описание: Леонардо ДиКаприо, новый посол Мира ООН по проблемам климата, берется за главную роль в своей жизни. Путешествуя от пустошей Гренландии...
1 год назад
Фетучини с соусом кешью, кабачками и горошком
Этот рецепт будет с довольно необычным соусом ещё более необычного цвета. А что ещё более важно, это очень полезно и полностью соответствует веганскому питанию. 20 минут и всё готово! Ингредиенты: Для соуса: Способ приготовления: 1. Кешью замочить прямо в блендере на 15 минут в тёплой воде, так чтобы вода полностью их покрывала...
1 год назад
Репост
1 год назад
Веганский рецепт: Спагетти с тофу и овощами
Необычное сочетание спагетти и солёным арахисом, хрустящим тофу и сладкими обжаренными овощами - это то, что вам обязательно нужно попробовать в первые осенние деньки! Я вам обещаю, это очень вкусно. Так что в этот раз будет очень подробный пошаговый рецепт с фото, чтобы не упустить ни одну деталь. Но на самом деле рецепт очень лёгкий, а такой вкусный за счёт необычного сочетания продуктов. Ингредиенты: Способ приготовления: 1. Режим тофу на кубики и обжариваем в масле до золотой корочки...
1 год назад
Яичный салат с карии | Вегетарианский рецепт за 5 минут готовки
Яичный салат с карри - это классическое ароматное блюдо, с пряным оттенком. Это идеальное сочетание сливочного и хрустящего, с оттенком теплых специй карри. К тому же салат идеально наполнен свежими ингредиентами. Ингредиенты: Способ приготовления: 1. Варим яйца в крутую в течение 12-14 минут. Ставим яйца на баню с ледяной водой на несколько минут, чтобы остановить процесс приготовления и остудить...
1 год назад
А какой плюс для себя нашли вы?
1 год назад