Vovancik136

🧆 ЕЖИКИ 🧆 ИНГРЕДИЕНТЫ: -филе грудки- 550гр -капуста- 200гр -сыр 45%- 60гр -помидоры- 250гр -йогурт греческий- 20гр -чеснок- 2зубч -яйцо- 1шт ПРИГОТОВЛЕНИЕ: -мелко нарезать филе и капусту, добавить яйцо и специи, перемешать -сформировать 8 котлеток и выложить на противень -убираем в духовку на 200град на 15мин -приготовим соус: чеснок пропускаем через пресс и добавляем в греческий йогурт -достаём ёжики, смазываем соусом и выкладываем сначала помидоры, затем сыр -убираем ещё раз в духовку на 20мин 200град

Ма-а-ам, ну ещё пять минуточек 🥹 Вас тоже с трудом поднимали в детстве в школу родители и единственное, что заставляло вылезти из кровати, — это утренние мультики? Есть ещё один лайфхак, как быстро поднять ребенка на учёбу: вкусный завтрак! Например, мюсли с ягодами и мягкой ореховой пастой. А чтобы такой завтрак быстро не наскучил, у нас есть сразу несколько вкусов: 💚 фисташковая 🧡 арахисовая 🤍 кедровая 🧡 миндальная «Но сладкая ореховая паста — это же вредно!» 👉 Нет, родители могут не волноваться: она не содержит вкусовых добавок и сахара, а орехи перетираются на жерновах без нагревания, что позволяет сохранить их полезные свойства.

📜 Научитесь говорить “Я не знаю”, и это уже будет прогресс. Моисей Маймонид, еврейский философ и богослов

Сингл-лайф – это стиль жизни, который все чаще выбирают люди. Это означает, что они предпочитают жить одни, не зависеть от других людей и не строить отношения. Конечно, такой стиль жизни имеет свои плюсы и минусы. С одной стороны, вы можете сосредоточиться на своих целях и увлечениях, общаться с теми людьми, кто действительно вам интересен. С другой стороны, это может привести к ощущению одиночества и изоляции.

Уже скоро 🍂🌄