Найти в Дзене
Волшебная сила одной минуты
Время бежит, время летит, и как его приостановить, растянуть, увеличить? Для этого надо уделить время ОДНОЙ минуте. Не просто уделить, а осознанно посвятить нужному вам улучшению - и вы почувствуете и проживете эту минуты ОСОБЕННО: 💎 Фантазируйте одну минуту Представьте что-то, что вам очень хочется, любое, пусть самое невероятное. Встретиться с кем-то кто вам интересен, побывать в новом месте. Помолодеть, разбогатеть, влюбиться. Всё, что вызывает улыбку, восторг, радость. 💎 Вспомните самое приятное...
1 год назад
Тишина: волшебная сила для перезагрузки
Сейчас в нашей жизни становится все больше шума, и всё меньше естественной возможности побыть в осознанной тишине. Осознанной означает, что вы не спите, а понимаете и наслаждаетесь покоем и тишиной. Тишина очень полезна для здоровья. В первую очередь психологического, нейтрализуя бытовую суету, гонку, снижая тревожность. А вот шум по данным ВОЗ вредит, приводя к учащенному сердцебиению, артериальному давлению и проблемам с когнитивными способностями. Каким образом можно добавить себе тишины? Это...
1 год назад
Исаакиевский собор прекрасен в любое время года
Приветствую Вас! Моё любимое место Петербурга - Исаакиевский собор, и окружающие его Александровский сад и Исаакиевский сквер. Для меня здесь по-особенному красиво, волшебно, истинно по-петербургски. Мы часто бываем здесь, приезжаем погулять, полюбоваться, пройтись по улицам, постоять на набережной, красивого вокруг много. Сегодня Собор был очаровательно заснежен. И я сравнила свои осенние и летние кадры. Исаакий прекрасен в любой сезон и любую погоду! Не нашла весенний кадр - в марте точно буду...
2 года назад
Зимняя красота
Приветствую Вас! Сегодня посчастливилось встретить рассвет в любимом месте рядом с домом - Балтийский бульвар. Каждый раз любуюсь и возвращаюсь с волшебными моментами, которые потом навсегда в фотоальбом ♥ Каким разным может быть небо! Сегодняшнее розовое заставило остановиться и наслаждаться .... пока не замерзли руки и щеки ) Вдалеке разноцветные палатки рыбаков. Много - много. Далеко - далеко. Рано - рано утром приехали ради.... Уверена, что рыба ловится не ради еды, а ради другого. Здесь важен процесс, азарт, возможно общий круг общения, тишина, ожидание и красота...
2 года назад
Путь к ресурсному состоянию: шаг №6 - общение с близкими по духу
Общение очень важно для всех. В той или иной степени все нуждаются в окружении. Важный момент - какое это окружение. Что оно вам даёт и какими эмоциями наделяет? В статье Токсичное окружение: какое оно? велась речь о том, как распознать тех, кто оказывает на вас токсичное, пагубное воздействие. Сегодня про тех, рядом с которыми за нашими спинами вырастают крылья! Радость, восторг, наполненность, вдохновение, искра, улыбка... а как это для вас? Ресурс там - где вы рядом с людьми вашего поля, вашей энергии, вашего мышления...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала