С Любовью о любви и здоровье

! 🌟 Особое приглашение на эксклюзивный мастер-класс «Карта желаний» в рамках большого новогоднего семейного праздника «Расскажи, Снегурочка, как дела?» 💃🎋 📍 Время: с 13:00 до 15:00. Дата: 27 декабря. Принять участие могут взрослые и дети старше 12 лет. Здесь каждый сможет создать собственную карту желаний, заряженную позитивом и вдохновением от настоящих профессионалов! 🖼️✨ Этот мастер-класс — лишь часть удивительных событий, которые мы...

, а радовать. Не достигать, не улучшать, не «работать над собой», а просто — позволить себе маленькую радость без повода. Украшение. Деталь. Безделушка, которая вдруг становится якорем: «Я есть. Я себе важна». У меня есть подруга, которая создаёт удивительные украшения из бисера и натуральных камней. Она делает их не «для образа», а для состояния — чтобы было красиво, тепло и по-настоящему про женщину. В канун Нового года такие вещи особенно ценны...

! «Пост без срывов: как есть вкусно, жить трезво и мягко выйти к Рождеству» Если не хочется: — срываться на еду — жить в режиме «терплю» — встречать Рождество с тяжестью в теле и голове ➡️ Этот эфир для вас. Будет просто, по-человечески и без крайностей: про питание, состояние и поддержку себя в пост...

С артрозом я столкнулась не из учебников и не из статей врачей. А из жизни. Когда утром ты встаёшь и первое движение даётся через «ой». Когда колени ноют после обычной прогулки. Когда тело как будто говорит: «Давай помедленнее». И в какой-то момент приходит неприятное, но честное понимание: спасение утопающих — действительно дело рук самих утопающих. Таблетка может снять боль, но не вернёт суставам здоровье, если образ жизни остаётся прежним. Я начала разбираться. Читать, сравнивать, проверять на себе...

🍎🍎🍎🍎🍎 🍎🍎🍎🍎🍎🍎 Кажется, я созрела создать своё сообщество нутрициологов — и нет, мы не будем «чистить лимфу», «запускать детокс» и лечить всё подряд БАДами 😅 В нем соберутся только те, кто любит факты, исследования и адекватность чуть больше, чем маркетинговые легенды...

«ПОСТ БЕЗ СТРАДАНИЙ: КАК ЕСТЬ ВКУСНО, ЖИТЬ ТРЕЗВО И НЕ СОРВАТЬСЯ НА РОЖДЕСТВО» 📅 Дата: 20.12.2025 ⏰ Время: 15:00 Если для тебя пост — это: — постоянный голод — раздражение — мысли о еде — страх сорваться на праздниках 👉 этот эфир для тебя. ❌ Без фанатизма ❌ Без «потерплю — потом оторвусь» ❌ Без давления и чувства вины ✔️ С вкусной едой ✔️ С уважением к телу ✔️ С трезвым взглядом ✔️ С психологической поддержкой Что будет на эфире: 🔸 Как поститься и не жить в постоянном напряжении: — какие блюда реально насыщают; — как выстроить питание, чтобы не думать о еде 24/7...

! 🌿✨ Представляете? 2,5 года — это столько же, сколько длится красивая история любви… если она настоящая. И наша — настоящая. Тёплая, искренняя, живая. Спасибо каждому, кто читает, комментирует, улыбается, спорит, пишет в личку и просто приходит сюда выдохнуть. Вы — душа этого пространства 💛 🌸 Для тех, кто впервые зашёл — давайте знакомиться Меня зовут Любовь Зайцева, и да — да, моё имя действительно совпадает с моей миссией. Мне 60, и я психолог-нутрициолог с большим опытом, но главное — с большим сердцем, которое верит: 💛 Любовь творит чудеса...

: «Хочу быть спокойнее… хочу любить себя… хочу вернуть жизнь в нормальное русло…» И вы пришли по адресу 💛 Меня зовут Любовь Зайцева — я дипломированный практикующий психолог-нутрициолог, соавтор трансформационной игры "Жизненный путь", член сообщества Psy-Woman и партнёр центра Неонойя. Но, если честно, важнее другое: я тот человек, который помогает возвращать жизнь через Любовь — к себе, к телу, к людям, к миру. 🌿 МОЯ ИСТОРИЯ 💛 Психология — мой путь к пониманию людей Психология всегда была для меня не просто профессией, а внутренним зовом...

Игры, мастер-классы

Мой личный кейс: минус 18 кг, улучшение состояния здоровья.