Переходите ко мне на страницу, там у меня много полезной информации про отношения и не только https://vk.com/id136990998
5 месяцев назад
Про кого это я? Приведу пример⤵️⠀ ⠀ В семье родился мальчик Саша. Он был веселым, любопытным и жизнерадостным ребенком. Жизнь его была беззаботной!⠀ Когда Саше исполнилось 6 лет, родители стали часто ссориться. И однажды заплаканная мама посадила его на колени и произнесла: "Папа от нас ушел в другую семью, он нас бросил. Ведь ты меня никогда не бросишь?" Мама выглядела слабой, очень грустной😟 Малыш сказал, что никогда не бросит маму. С тех пор он стал делать все, чтобы только мама была довольна. Он занялся взрослыми домашними делами, старался для мамы получать пятерки. Саша даже согласился играть на скрипке, хотя ему это очень не нравилось.⠀ Ребенок уже не просил игрушки в магазине, а с годами перестал понимать, что ему хочется⠀ Он оставался дома с мамой, когда маме было грустно. И из окна наблюдал, как друзья играют в его любимый футбол⠀ Время шло, Саша женился, у него родился сын. Он стал хорого зарабатывать. В жизни вроде все есть, но ничего не радует, нет спонтанности, на душе тоска и грусть. Появилась тяга к алкоголю. Алкоголь помогает войти в состояние легкости, когда никому ничего не должен и можно просто веселиться от души🤗😄⠀ ⠀ Это пример как ребенок в детстве взял ответственность за маму. В тот момент его детство закончилось. Это непосильная ноша! Он повзрослел. Но его психика не "насытилась" тем моментом, детские потребности остались неудовлетворенными, тот период взросления не был завершен. Произошло "застревание". ⠀ ⠀ Здесь Саше может помочь психотерапия👌, когда он экологично пройдет этап взросления и вернет себе радость жизни! ⠀ ⠀ Есть у меня здесь такие "Сашеньки"? ⠀ P.s. Для записи на психотерапию пишите в директ⠀
1 год назад
Ваш ребенок вырос! О ужас, ведь не каждый родитель может с этим смириться☝⠀ ⠀ Только недавно ваше чадо неуклюже завязывало шнурки, а теперь заговорило о своей жизни, о переезде😟 ⠀ ⠀ Если сепарация от родителей не произошла, то ребенок остается в заложниках родительской семьи. Чувство вины и долга перед папой и мамой не дает ему сделать шаг в свою взрослую жизнь.⠀ А если учесть, что и сами родители не готовы отпустить его из семьи, то получается порочный круг! ⠀ ИТОГОМ може стать одиночество, депрессия, алкоголизм и суицидальные мысли от безцельно прожитой жизни с родителями🤷♂️⠀ Вы хотите такую жизнь своему ребенку? Думаю, что нет!⠀ ⠀ Итак, как безболезненно отпустить ребенка из родительской семьи⁉️⠀ ⠀ 1️⃣ Если вы в паре, займитесь своими парными отношениями. Когда-то давно для вас роль родителя была ведущей. Теперь это уже не так актуально! Пришло время заняться друг другом👌😉⠀ ⠀ 2️⃣ Если вы не в отношениях и боитесь остаться в одиночестве, займитесь собой. Перестаньте хвататься за ребёнка как за спасательный круг! Он не обязан проживать вашу жизнь, отказываясь от своей!⠀ ----------------⠀ Я знаю, сепарация - очень трудный, но важный процесс! Если вы сами не вывозите, приходите в психотерапию! Все решаемо👌😉⠀
1 год назад
Как женщине воспитать мужчину?⠀ ⠀ Здесь речь пойдет о воспитании сына😉 А вы о чем подумали?🙂⠀ ⠀ ✅ С процессом взросления сына вам важно начать эмоционально отдаляться от ребенка, передавая главенствующую позицию в воспитании отцу⠀ ⠀ ✅ Для развития мужественности мальчик должен принимать своего отца. Даже если вам очень трудно, постарайтесь говорить о муже хорошо. Если мать неуважительна к отцу, не воспринимает мужа как мужчину, сыну будет очень трудно, а иногда просто невозможно принять в себе мужские качества⠀ ⠀ ✅ Если отца нет, либо он не может быть хорошим примером для ребенка (алкоголизм, наркомания и т.д.), мать может позаботиться и организовать для своего сына психологически здоровое мужское окружение. Ни одна женщина не сможет воспитать полноценно сына, если у ребёнка не будет примера мужского поведения👆 "Заменить" отца может дядя, дедушка, тренер. Лишь находясь в мужском обществе мальчик может присвоить себе мужские качества ⠀ ⠀ ✅ Проявляйте уважительное отношение к сыну, демонстрируйте веру в него, его способности и таланты. Восхищайтесь его силой, умом, смелостью, благородством⠀ ⠀ Как видите, мама не может стать примером мужественности для сына, но она может создать благоприятные условия для формирования его мужской идентичности. Это то, что в будущем станет фундаментом для его полноценной счастливой жизни!⠀ ⠀ P.s.Мои дорогие, как вам пост, было ли внутреннее сопротивление при чтении?
1 год назад
Властная мама - кастрированный сын⠀ ⠀ О чем это я?⠀ Мамины безусловная любовь и внимание - это залог гармоничного развития личности ребенка☝⠀ ⠀ Но что делать, когда ее в избытке?🤷♀️⠀ Рассмотрим пример с мальчиком🧍♂️⠀ Его мама стремится контролировать все и всех, каждый его самостоятельный шаг подвергается жесткой критике. Все подчинено принципу "мама лучше знает". В таких семьях часто фигура папы мало выражена: он подчиняемый, мягкий, безинициативный. Либо в семье вообще нет папы⠀ Сын растет в условиях нарушения границ и обесценивания его потребностей. Часто эта чрезмерная включенность в жизнь сына преподносится под соусом маминой безграничной любви⠀ Конечно у мамы есть свои психологические причины быть такой, для нее смысл жизни только материнство⠀ Но сегодня про сына. Сын взрослеет, все чаще сидит дома за компьютером, у него нет своих планов на будущее, он уже ничего не хочет⠀ ⠀ В определенный момент мама начинает бить тревогу:⠀ - сын стал алкоголиком, наркоманом, игроманом⠀ - сын не хочет работать, великовозрастное дитятко живет за счет мамы⠀ - сын не женится, а хочется уже внуков⠀ ⠀ Мальчик с детства не видит пример мужского поведения (слабый папа)+нарушенная волевая сфера. Ребенок не умеет ставить цели, планировать шаги, проявлять настойчивость. У него даже может не быть опыта проживания своих ошибок. Ведь мама все делала за него!Он остался в эмоциональной связи с мамой, не произошло самого главного - идентификации себя как мужчины👨⠀ Если такой сын будет жениться, то найдет себе женщину, похожую на маму. Он в силу инфантильности будет искать себе жену-маму⠀ ⠀ Что делать, если вы такая мама?⠀ ✅ Если вы это осознали - уже очень хорошо!⠀ ⠀ ✅ Дайте сыну "воздуха". Он с вами "задыхается". Займитесь своей личной жизнью, здоровьем, хобби⠀ ⠀ ✅ Все равно не отпускает? Волнуетесь за сына, не можете его отпустить - быстро в психотерапию! Иначе не дадите не себе счастливой жизни, не сыну⠀ ⠀ ✅ Если сын, о чудо, все-таки женился: поцелуйте невестку (ей с вашим сыном не сладко придется), благословите молодоженов и опять же займитесь своей жизнью. Они сами справятся! ⠀ ⠀ Вам знакома такая ситуация?
1 год назад
Однажды ко мне на психотерапию пришла девушка с запросом "...когда ко мне подходит трехлетний сын и просит, чтобы я его погладила по голове, я глажу, но не чувствую к нему любви, привязанности. Делаю это, потому что я же мама, я должна проявлять ласку..."⠀ ⠀ За этим запросом мы обнаружили чувство вины клиентки. Внутри ее психики был конфликт: с одной стороны она как мать должна любить ребенка, с другой стороны - любви к сыну нет (на самом деле любовь конечно была, но клиентка ее не чувствовала)😪⠀ ⠀ В терапии выходим на момент родов. Оказывается, роды были настолько тяжелыми, что девушка пережила клиническую смерть! ☝⠀ Встреча с собственной смертью конечно стала психологической травмой, которая забрала и продолжала забирать огромный объем жизненных сил девушки! ⠀ В этой травме остались не пережиты сильные эмоции, которые остались в теле в виде зажимов (это клиентка не осознавала)⠀ ⠀ Данная психотерапия для меня самой была достаточно энергозатратной. На сеансе клиентка проживала свои страхи, злость, вину. Мы буквально "забирали ее из той смерти и оживляли"⠀ ⠀ Прошло время, клиентка прислала мне обратную связь: ситуация в корне изменилась, теперь она обнимает и целует своего сына, ощущая всю полноту материнской любви😘❤⠀ ⠀ Здесь хочется отметить смелость клиентки, она была честна с собой, открыто приняла и озвучила психологу факт "нелюбви к собственному ребенку", на это не каждый человек решится. Она не стала закрывать глаза на проблему, а пришла и проработала такую психологическую травму👏👏👏⠀ ⠀ А вы когда-нибудь замечали за собой, что перестали ощущать теплоту и любовь при объятиях с любимым человеком? ⠀ ⠀ ✍Записаться на психотерапию можно в директ⠀
1 год назад
Поговорим о вашем здоровье!⠀ ⠀ Был ли в вашей жизни случай, когда вы чувствовали боль, тяжесть, распирание, зуд, холод, жар в какой-то части тела, когда появлялись непонятные пятна, воспаления на коже, стали выпадать волосы, крошиться зубы, бурлить в кишечнике и т.д.?⠀ ⠀ И вот вы приходите к врачу, проходите обследования, а врачи разводят руками и говорят, что вы абсолютно здоровы⠀ ⠀ Кстати, сюда можно отнести отсутствие беременности при физическом здоровье родителей⠀ ⠀ Так проявляется психосоматический симптом⠀ Проще говоря, так ваше тело "сигнализирует", что на самом деле у вас есть какая-то неосознаваемая психологическая проблема⠀ ⠀ Здесь может помочь психотерапия. Только выяснив причину вашего симптома, разрешив психологическую проблему, можно прогнозировать физическое выздоровление⠀ ⠀ Так что правы те обыватели, которые говорят, что "все болезни от нервов"⠀ ⠀ У вас были такие случаи со здоровьем?⠀ ⠀ А если тема актуальна для вас до сих пор, и вы мучаетесь от своего телесного симптома, приходите в психотерапию. Запись через директ✍
1 год назад
Шесть причин неэффективной психотерапии:⠀ 1️⃣ Клиент приходит в терапию по чужой инициативе⠀ Часто инициатива идет от матерей: "Поработайте с моим сыном, он пьет", "Помогите моей дочери выбраться из депрессии" и т.д.⠀ Конечно нормально желать помочь любимому человеку.⠀ Но здесь нет самого главного - мотивации человека работать над собой! И часто такие люди на самом деле не хотят меняться, им так нормально!⠀ 2️⃣ Человек склонен винить в своих проблемах других людей, он не берет ответственность за свою жизнь⠀ Женщина говорит: "Со мной все нормально, мне нечего прорабатывать, это у моего мужа проблемы, пусть он идет в терапию"⠀ 3️⃣ Когда клиент не видит психологические причины своих проблем⠀ 4️⃣ Человек не верит в результативность психотерапии⠀ Девушка говорит: "Мне уже ничего не поможет"⠀ 5️⃣ Клиент не признает авторитет психолога и ставит под сомнения его компетентность ⠀ Такие клиенты в терапии стремятся контролировать процесс работы психолога и могут сопротивляться его профессиональным действиям⠀ 6️⃣ Когда за психотерапию платит не сам клиент Это важный нюанс. Когда человек оплачивает из своего кошелька, он знает цену терапии и готов работать над собой⠀ P.s. А если ни один пунки вам не подходит, и вы хотите меняться и менять свою жизнь к лучшему, записывайтесь на терапию через директ👌
1 год назад
Бывает так 👇⠀ Девушка хочет выйти замуж, строит серьезные отношения, но до замужества дело не доходит🤷⠀ Постоянно возникают какие-то препятствия, как будто "неведомые силы" не пускают туда в замужество⠀ ⠀ На самом деле эти "неведомые силы" - неосознанные алгоритмы психики, сценарии, которые невидимо влияют на человека и руководят его поведением⠀ ⠀ Одним из таких алгоритмов может быть "ментальное замужество" ☝⠀ ⠀ Приведу пример из практики⤵️ ⠀ Девушка получила предложение выйти замуж от своего любимого молодого человека. Все было торжественно и красиво, он подарил ей дорогое кольцо. Девушка была счастлива, все внутри ее ликовало. Она уже представляла в подробностях свое свадебное платье, саму свадьбу, рождение детей и счастливую совмесиную жизнь. Прошло полгода, они с молодым человеком поняли, что поспешили и расстались⠀ ⠀ Прошло время, клиентка начала строить новые отношения, но они были недолгими, и новых предложений о замужестве больше не поступало⠀ ⠀ В психотерапии при помощи определенных техник мы "вышли" на главную причину - "ментальное замужество" и "забрали" ее оттуда⠀ Теперь для девушки "открыта" дорога в замужество👌⠀ ⠀ Ментальное замужество - это когда девушка сама того неосознавая чувствует себя замужем за кем-то. Любой потенциальный партнер неосознанно чувствует, что с девушкой ничего серьезного не построишь, место рядом с ней занято, поэтому может предложить ей лишь ничем не обязывающие отношения ⠀ ⠀ P.s. Ментально можно "выйти замуж" за папу/маму/дядю или "остаться замужем" за бывшим мужем даже после официального развода⠀ ⠀ ➡️ А вам откликается эта тема?⠀ ⠀ Есть вопросы❓Пишите в комментариях или мне в л/с⠀
1 год назад
Техника работы с убеждениями ⠀ ⠀ 1. Выберите ту сферу жизни, которую хотите улучшить ⠀ ⠀ 2. Выпишите все свои установки из этой сферы ⠀ ⠀ Например, сфера денег. Установки: деньги - это опасно, их могут отнять, деньги грязные, от денег одно зло, чтобы много зарабатывать нужно много работать и т.д.⠀ ⠀ 3. Вычеркните из своего списка эффективные установки. С ними нет смысла работать⠀ ⠀ 4. Теперь на каждую неэффективную установку задайте 4 вопроса:⠀ ⠀ ✅ Как эта установка мешает вам сейчас?⠀ ⠀ ✅ В какой ситуации и/или от кого вы приняли эту установку?⠀ ⠀ ✅ Была ли ранее польза от этой установки? Если да, то какая?⠀ ⠀ ✅ Что изменилось с того времени?⠀ ⠀ ✅ На какую эффективную установку вы можете ее изменить?⠀ ⠀ ❓А если у вас возникли вопросы по технике, пишите, всем отвечу👌 vk.com/...998
1 год назад
Вы расстались с любимым человеком. Появились сомнения в себе: ⠀ 🎈А может я недостаточно красива?⠀ 🎈И фигура у меня не очень (так бывший говорил)⠀ 🎈И в постеле бревно (тоже его слова)⠀ 🎈Кто меня такую полюбит? (привет от бывшего)⠀ Нет сил и желания делать домашнюю рутину, ходить на работу, взгляд потух, не хочется наряжаться и краситься. Или, наоборот, вы бежите в ночной клуб, пьете много алкоголя, чтобы расслабиться и отвлечься⠀ ⠀ И вдруг появляется ОН!!! Он вас понимает, поддерживает, говорит, что вы красивая, смотрит влюбленными глазами. Кажется, вот оно - СПАСЕНИЕ!!!⠀ ⠀ Здесь я хочу вас ПРЕДОСТЕРЕЧЬ. Знаю, не все услышат (ваше право), но все же⠀ ⠀ Чем опасно быстро вступать в новые отношения?⠀ ⠀ 1️⃣ Вы еще не пережили травму (обиды, разочарования, злость, боль остались внутри вас). И если с ней ничего не делать, она вытесняться в подсознание и останеться с вами. Жизненный урок не будет пройден и может повториться в новых отношениях. С таким "приданным" вы сможете построить новые счастливые отношения?⠀ ⠀ 2️⃣ Пока в ваших мыслях и снах "маячит" бывший, все внимание, энергия там с ним. Скорее всего вы начнете сравнивать бывшего с нынешним мужчиной, будете испытывать недовольство им. И ваш мужчина, даже если не будете говорить вслух, будет чувствовать, что не дотягивает до вашего "идеала". Как долго он захочет быть с вами? Как вам будет житься в вечных претензиях и недовольствах?⠀ ⠀ 3️⃣ Часто травмированный ⠀ человек притягивает себе подобного. Конечно бывают исключния, но все же. Позже может получиться так, что кроме похожих душевных переживаний вас ничего не связывает, нет других точек прикосновения, не из чего строить отношения⠀ ⠀ 4️⃣ Вам самой нужны силы, чтобы собраться, исцелиться от боли. Появляется новой мужчина. Ему нужно ваше внимание, симпатия и т.д. Что вы сможете вложить в отношения пока вы сами в минусе?⠀ ⠀ А что, если я предложу вам следующее?⠀ ⠀ ✅ Дайте себе время прогоревать, осмыслить произошедшее и сделать выводы (психотерапия вам в помощь)⠀ ✅ Займитесь восстановлением себя (мой гайд "Как пережить расставание и отпустить бывшего" вам в помощь)⠀ ✅ Попробуйте по возможности не торопиться с серезными отношениями. Если у мужчины к вам искренние чувства, он подождет
1 год назад
Про ревность⠀ ⠀ Ревность может возникать по множеству причин. Рассмотрим некоторые из них⠀ ⠀ 1️⃣ В вашей жизни есть опыт, когда вас предавали. И вы боитесь повторения истории⠀ ⠀ 2️⃣ Вы изменяете партнеру и подозреваете, что и ваш партнер может изменять вам⠀ ⠀ 3️⃣ У вас нет ощущения самоценности, вы постоянно сомневаетесь в себе и в том, что вас можно любить. Каждая привлекательная женщина рядом с вашим мужчина кажется вам лучше вас⠀ ⠀ 4️⃣ В вашей родительской семье было много скандалов с проявлением ревности. Это стало для вас нормой⠀ ⠀ Как исцелиться от ревности?⠀ ⠀ ✅ Верните себе свою самоценность⠀ ⠀ ✅ Проработайте в психотерапии ситуацию с изменой⠀ ⠀ ✅ Будьте честны с партнером! Ваши измены могут сделать несчастными вас обоих и разрушить ваши отношения ⠀ ⠀ ✅ Если в детстве росли в атмосфере ревности, проработайте это в психотерапии. Вы переняли чужой сценарий. Пришло время жить по своим правилам⠀ ⠀ ✅ Примите решение никогда не читать чужую переписку, не взламывать аккаунты и не следить за своим партнером⠀ ⠀ В свою очередь я приглашаю вас на 20-минутную безоплатую консультацию, где мы сможем выявить причины вашей ревности и пути исцеления от нее