Простенький салатик с авокадо
Идеальный завтрак: яичница и этот салатик. 1 штука авокадо, 50 г рукколы, 1 помидор среднего размера. Столовая ложка оливкового масла. Щепотка соли. Авокадо беру, конечно, спелое и мягкое. Разрезаю плод пополам и ложечкой выгребаю мякоть в тарелочку, где будет салатик. Там же, ложечкой, разделяю эту мякоть на фрагменты размером примерно с пятак. Рукколу мою, отжимаю от воды и этот отжатый комок режу как капусту, выкладываю в тарелочку к авокадо. Помидор режу кубиком. Перемешиваю все ингредиенты, солю. Только потом добавляю оливковое масло...
