Разовьёмся вместе?

Молекула кофеина очень напоминает нашему мозгу молекулу аденозина — вещества, чья функция состоит в подаче сигнала: пора сбавить обороты и погрузиться в «спящий режим». Едва в организме появляется молекула кофеина, мозг восклицает: «Привет, красотка!» — и прицепляет ее к рецепторам, вообще-то предназначенным для связывания с аденозином. В результате молекулы аденозина остаются неприкрепленными, и мозг не получает «сонного» сигнала. Любопытно, что сам по себе кофеин не дает всплеска энергии — он лишь мешает ее спаду, вызываемому аденозиновой сонливостью...

Привет, разовьёмся вместе? О книге Данная книга была написана Джеком Кнаппом и Джоном Зерацки, они вместе работали в компании Google и Youtube, как ни странно, но сейчас авторы практически не пользуются данными приложениями, поскольку считают, что данные сервисы отнимают у них драгоценное время, которое они могли бы потратить на главное. Собственно, на этой мысли и построена книга, как же всё-таки найти время на себя и свои хобби, когда ты и так перегружен, и как правильно распределять свои задачи в течение дня...