cybertrinalife

Знакомьтесь, это Кассандра 🐍 Узорчатый полоз Super Red Bright, ей ~4 месяца, а живет она у меня уже месяц. Скоро заведу вторую змею Как вас эта очаровашка? Любите змей? Кстати, маникюр в этот раз сделала под окрас Кассандры, мне кажется, это 100% попадание

Мой результат похудения с дефицитом в 5%, без ограничений в питании, питаясь и в маке, и сладким Когда смотрела, то первым делом вспомнила слова парочки знакомых и любимых хейторов, которые с первых дней твердили, что у меня ничего никогда не изменится, а потом продолжили говорить, что у меня ничего не меняется, ничего я не похудела и вообще обо всем пизжу Смотрю на эти фотки и сама в шоке, если честно немного, потому что не заметила, как это вообще произошло. Не сижу на диетах, не ограничиваю себя ни в чем, спорт стал регулярным только последние пару месяцев (не считая зарядку). Больше никаких циклов «ограничиваю сладкое -> срываюсь в зажор -> снова ограничиваю». Как же сильно у меня вываливались раньше бока 😂 Понятное дело, что мне еще работать над собой и работать, в живот в принципе моя самая сложная зона, но… Спасибо мне из Дня 0. Я так сильно собой горжусь, как не гордилась, наверное, никогда 💔

Привет🤍 Сегодня еле проснулась, просто жесть какая-то, хотя легла в 11🫠 Вечером еду к стоматологу, получилось поймать окошко для смены резинок. И во время обеда у меня снова появилась проблема…. На прошлой неделе при приеме пищи у меня начало болеть место имплантации (даже с мягкой едой). Мне стремно капец, очень боюсь отторжения импланта…кто тоже имплантированный, у вас было что-то похожее?

Я хотела этот спортивный костюм несколько месяцев, но все откладывала и откладывала. В итоге забрала комплект того размера, который оставался, и особо не надеялась, что мне подойдет. А он взял и подошёл Все, что ни делается, все - к лучшему. Если бы я взяла его пару месяцев назад того размера, который у меня был, то сейчас он был бы мне велик. А текущий размер будет на мне смотреться еще лучше и идеально сидеть даже когда я похудею сильнее. Я счастлива

Привет🤍 Я сегодня проснулась в 7.30 (самой не верится), вовремя вышла, и еще оделась прилично, а не в толстовку)) В метро с утра прочитала 20 страниц Дюны, какое-то прям неожиданно продуктивное утро получилось Но не обошлось без небольшой трагедии: когда закрывала дверь, сломала наполовину ноготь, после работы поеду ремонтировать 🫠 Сегодня кроме плана «выжить» не строю ничего, все-таки первый день после больничного, так что там как пойдет. И еще очень надеюсь, что сегодня наконец-то приедет стеллаж, и я смогу убрать свой срач из книг в комнате. Потихоньку буду возвращаться в режим, доделывать все, что обещала, а то во время болезни я что-то канал совсем забросила и подрасслабилась. Кстати, так как теперь я вешу 69 кг, пересчитала свою норму кбжу, и мой диапазон ккал 1489-1571 как говорится, ✨challenge accepted✨ (До этого был диапазон 1521 - 1606 ккал) Как ваше утро? Какие планы на сегодня?🤍