PProsto.i.vkusno

В видео не влезло, после соевого соуса добавляете сливки 10% и чуть потушить. Получается очень питательный обед) много белка. Сверху можно посыпать сыром.

Иногда, когда надоедают яйца, можно сделать тосты) тут творожный сыр, один желток и чуть творога, все смешать и промазать поджаренный тост. Сверху любые овощи)

Тушёная грудка индейки с макаронами под вашими любимыми специями. Идеально на обед. Добавь овощей)))