Просто и интересно о еде

Я удивился, когда прочитал это. Как бутылки из пластика ломают здоровье мужчин?

Почти каждый из нас пьет соки и воду из пластиковых бутылок, т.к сегодня их легче носить с собой, на тренировке и т.д В целом использовать пластик стало комфортнее, ведь ребенку чаще доверяют пластиковую бутылку, чем стеклянную. Однако, мало кто догадывается как это влияет на наше здоровье. А именно на гормональный фон мужчин. Для начала поговорим в целом о вреде пластика. Дело в том, что в пластике содержится бисфенол-А, который способен вмешиваться и менять наш гормональный фон Более того,...

2 года назад

Этого вы точно не знали про гранатовый сок. Многие люди пьют свежевыжатый сок граната для поддержания здоровья, однако не догадываются о его вреде. Дело в том, что сок граната вреден для зубной эмали, и медленно ее разрушает. Поэтому когда вы пьете сок граната всегда пейте его через соломинку, чтобы не наносить вред зубной эмали

2 года назад

Есть ли польза в мармеладках? Казалось бы просто сладость и простые углеводы, однако какая-то польза в мармеладе все же есть. Самым полезным составом считается пектин, так как он содержится во многих фруктах. Пектин может чистить наш организм от шлаков и токсинов. понижает уровень холестерина в крови.

2 года назад

Натуральные соки не натуральны? Казалось бы известный маркетинговый ход, однако самое распространенное мнение о том, что в негазированных соках меньше сахара. И это действительно так. Однако, был эксперимент где по итогам выяснили что в таких соках сахара почти столько же, сколько в газировке Любите соки ?

2 года назад

Чем могут быть вредные простые углеводы? Все мы любим хлопья, батончики и печенье, однако есть ли вред в этих казалось бы безобидных продуктах питания? Дело в том, что простые углеводы имеют высокий гликемический индекс. Они быстро отдают энергию, которая также быстро уходит. Также большое количество углеводов может повысить уровень сахара в крови, что может быть вредно для людей, у которых есть проблемы с сахаром или инсулином.

2 года назад