Patimat Guseinova

Лето🩷🩵🩶 @

Как осветлить пигментные пятна? Осветлить различные пигментные пятна можно, прибегнув к проверенным народным способам, действие которых направлено на отбеливание и отшелушивание верхнего слоя эпидермиса вместе с пигментированными клетками, но важно помнить, прежде чем остановиться на каком-либо варианте избавления от темных пятнышек, стоит установить истинную причину их появления. Если источником потемнения отдельных участков кожи является нарушения в работе внутренних органов, то решать в первую очередь необходимо эту проблему. С природой образования пигментных пятен поможет разобраться врач-дерматолог.

Мacкa для лицa ⠀ Оcнoвным ингредиентом этих cyпеp эффeктивныx сpедств являeтcя кapтoфeль Ингрeдиенты: 1 ч ложкa лимoннoгo cока 2 ст лoжки натёpтого сырoго картoфeля 1/2 ч лoжки cмeтaны или йoгyртa или рaстительногo маcла (нa вaш выбор). Смeшайтe все ингрeдиенты. Ηанеситe на чистyю кoжy лицa, шеи, декoльтe и маccиpуйтe кoжy пальцaми крyговыми движeниями. Оставьте маcкy на 20 мин, смойте тёплой водой Из-зa лимонa, всeгдa принимaйтe эту маcкy в вeчepнee вpемя и не подвepгайте себя сoлнцy в тeчeние слeдyющего дня. Εще oдин рeцепт: * 1 ст лoжка натёpтoго cвежего каpтoфеля * 1 бeлок яйца Белoк взбeйтe дo обрaзовaния гycтой пeны и добавьте нaтёртый кaртофeль. Зaтем нанеситe маcку на чиcтyю кожy лицa, шеи, дeкoльтe и на кисти рук, оставьте на 15 мин и смoйтe тeплoй вoдой. Перед первым применением, не забудьте сделать тест на aллеpгию. Πpимeняйтe эти маcки (oдну из двyx) в тeчениe тpёх дней. А зaтем 1 раз в нeдeлю в течeниe мecяцa. Βaшa кoжa будeт прeобрaжaтьcя на глазaх

Патчи для глаз, зачем они нужны? Патчи для глаз – это пропитанные полезными веществами мешочки, которые выглядят как пластыри и предназначены для ухода за кожей вокруг глаз. Патчи за счёт пропитки косметическим составом с высокой концентрацией активных веществ, намного эффективнее увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщинки, борются с синяками и темными кругами под глазами, в отличие от кремов. Для восстановления и укрепления кожи используются масла, витамины и пантенол, для борьбы с морщинами — антиоксиданты, для повышения упругости кожи — пептиды, для успокоения и снятия раздражения — экстракты ромашки, алоэ и подорожника. -Патчи нужно использовать строго по утрам или хотя бы в первой половине дня; - Использовать курсом каждый день или через день; - Активная эссенция, которой пропитаны патчи, достаточно увлажняет и ухаживает за кожей век, смывать ее необязательно – достаточно вбить остатки средства подушечками пальцев; - Держать патчи около 10-15 минут.

У гормонов тоже есть "график": ⏱До 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН - гормон счастья. ⏱6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормона, который готовит организм к бодрствованию. Максимально включена логика, самое время распланировать день. ⏱7:00 — прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН. Больше спать смысла нет, ценность дальнейшего сна стремится к нулю. ⏱8:00 — В дело вступают СТЕРОИДЫ - гормоны, формирующие мышечный каркас. Как нельзя кстати для спорта и размножения. ⏱10:00 — 14:00 — пик ДГЭА - нейрогормона, отвечающего за память, внимание и запоминание. Подходящий момент для умственной деятельности . ⏱14:00 — 16:00 — резкая сонливость в это время - повод вздремнуть 20 минут. К тому же, это пик СОМАТОТРОПИНА - гормона роста, поэтому вздремнув, не забудьте о хорошенькой разминке. ⏱с 17:00 — снижается КОРТИЗОЛ. Принятие важных решений стоит отменить. Спорт нежелателен, т.к. питание мышц ухудшается. ⏱21:00 — вырабатывается МЕЛАТОНИН: Снижается температура тела, хочется тепла, обнимашек и поспать.