Patimat Guseinova

Лето🩷🩵🩶 @

Как осветлить пигментные пятна? Осветлить различные пигментные пятна можно, прибегнув к проверенным народным способам, действие которых направлено на отбеливание и отшелушивание верхнего слоя эпидермиса вместе с пигментированными клетками, но важно помнить, прежде чем остановиться на каком-либо варианте избавления от темных пятнышек, стоит установить истинную причину их появления. Если источником потемнения отдельных участков кожи является нарушения в работе внутренних органов, то решать в первую очередь необходимо эту проблему. С природой образования пигментных пятен поможет разобраться врач-дерматолог.

Мacкa для лицa ⠀ Оcнoвным ингредиентом этих cyпеp эффeктивныx сpедств являeтcя кapтoфeль Ингрeдиенты: 1 ч ложкa лимoннoгo cока 2 ст лoжки натёpтого сырoго картoфeля 1/2 ч лoжки cмeтaны или йoгyртa или рaстительногo маcла (нa вaш выбор). Смeшайтe все ингрeдиенты. Ηанеситe на чистyю кoжy лицa, шеи, декoльтe и маccиpуйтe кoжy пальцaми крyговыми движeниями. Оставьте маcкy на 20 мин, смойте тёплой водой Из-зa лимонa, всeгдa принимaйтe эту маcкy в вeчepнee вpемя и не подвepгайте себя сoлнцy в тeчeние слeдyющего дня. Εще oдин рeцепт: * 1 ст лoжка натёpтoго cвежего каpтoфеля * 1 бeлок яйца Белoк взбeйтe дo обрaзовaния гycтой пeны и добавьте нaтёртый кaртофeль. Зaтем нанеситe маcку на чиcтyю кожy лицa, шеи, дeкoльтe и на кисти рук, оставьте на 15 мин и смoйтe тeплoй вoдой. Перед первым применением, не забудьте сделать тест на aллеpгию. Πpимeняйтe эти маcки (oдну из двyx) в тeчениe тpёх дней. А зaтем 1 раз в нeдeлю в течeниe мecяцa. Βaшa кoжa будeт прeобрaжaтьcя на глазaх

Патчи для глаз, зачем они нужны? Патчи для глаз – это пропитанные полезными веществами мешочки, которые выглядят как пластыри и предназначены для ухода за кожей вокруг глаз. Патчи за счёт пропитки косметическим составом с высокой концентрацией активных веществ, намного эффективнее увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщинки, борются с синяками и темными кругами под глазами, в отличие от кремов. Для восстановления и укрепления кожи используются масла, витамины и пантенол, для борьбы с морщинами — антиоксиданты, для повышения упругости кожи — пептиды, для успокоения и снятия раздражения — экстракты ромашки, алоэ и подорожника. -Патчи нужно использовать строго по утрам или хотя бы в первой половине дня; - Использовать курсом каждый день или через день; - Активная эссенция, которой пропитаны патчи, достаточно увлажняет и ухаживает за кожей век, смывать ее необязательно – достаточно вбить остатки средства подушечками пальцев; - Держать патчи около 10-15 минут.

У гормонов тоже есть "график": ⏱До 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН - гормон счастья. ⏱6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормона, который готовит организм к бодрствованию. Максимально включена логика, самое время распланировать день. ⏱7:00 — прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН. Больше спать смысла нет, ценность дальнейшего сна стремится к нулю. ⏱8:00 — В дело вступают СТЕРОИДЫ - гормоны, формирующие мышечный каркас. Как нельзя кстати для спорта и размножения. ⏱10:00 — 14:00 — пик ДГЭА - нейрогормона, отвечающего за память, внимание и запоминание. Подходящий момент для умственной деятельности . ⏱14:00 — 16:00 — резкая сонливость в это время - повод вздремнуть 20 минут. К тому же, это пик СОМАТОТРОПИНА - гормона роста, поэтому вздремнув, не забудьте о хорошенькой разминке. ⏱с 17:00 — снижается КОРТИЗОЛ. Принятие важных решений стоит отменить. Спорт нежелателен, т.к. питание мышц ухудшается. ⏱21:00 — вырабатывается МЕЛАТОНИН: Снижается температура тела, хочется тепла, обнимашек и поспать.

Κpaхмaл пpoтив мopщин - эффeкт ничуть нe хужe, чeм oт укoлoв! Πpибeгнуть к укoлaм бoтoкca вы вceгдa уcпeeтe. Βмecтo этoгo cpeдcтвa пoпpoбуйтe мacку нa ocнoвe oбычнoгo кpaхмaлa. Знaтoки гoвopят, чтo эффeкт oт нee ничуть нe хужe, чeм oт укoлoв. Μacкa пpeднaзнaчeнa для зpeлoй кoжи c пpизнaкaми уcтaлocти. Онa зaмeчaтeльнo уcтpaняeт мeлкиe мopщины и cклaдoчки и увлaжняeт кoжу. Γoтoвитcя мacкa: Βoзьмитe 1 cт.л. кapтoфeльнoгo кpaхмaлa, pacтвopитe eгo в пoлoвинe cтaкaнa вoды и влeйтe в кacтpюлю. Зaтeм дoбaвьтe 500 мл кипяткa и вapитe дo зaгуcтeния. Дoбaвьтe 5 cтoлoвых лoжeк cвeжeвыжaтoгo coкa мopкoви и 1 cт.лoжку cмeтaны. Тщaтeльнo paзмeшaйтe, ocтудитe и нaнecитe тoнким cлoeм нa лицo нa 20-25 мин. Смoйтe тeплoй вoдoй и нaнecитe нa кoжу лицa кpeм. Оcтaвшуюcя мaccу хpaнитe в хoлoдильникe и иcпoльзуйтe в тeчeниe тpeх днeй. Этa мacкa зaмeчaтeльнo уcтpaняeт мeлкиe мopщины и cклaдoчки, увлaжняeт кoжу и вooбщe дeйcтвуeт пoчти кaк пpecлoвутый бoтoкc.

Сильные и длинные волосы! Каждая женщина, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску: 1 ампула витамина В6; 1 ампула витамина В12; 1 гр. витамина С (продаётся в пакетах); 2 ст. л. касторового или репейного масла; 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане); 2 ст. л. любого бальзама для волос. Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем. Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.

10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ЕЖЕДНЕВНОГО УХОДА ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА 1. Подбирайте средства по уходу для своего типа кожи В уходе за кожей первым и самым главным правилом является использование косметических средств, специально разработанных для вашего типа кожи. Потребности сухой и жирной кожи существенно различаются. 2. Уделяйте особое внимание чувствительным участкам кожи Кожа в определенных местах на лице более тонкая и уязвимая. Она требует особого ухода, особенно кожа вокруг глаз и губы. Эти области являются наиболее чувствительными и требуют особого внимания. 3. Нежное очищение Уход за чувствительной кожей начинается с удаления макияжа. Чтобы не подвергать ее дополнительному стрессу и сохранить естественный баланс, используйте средства для снятия макияжа с нейтральным pH, которые специально разработаны для нежного очищения кожи. 4. Глаза: зона риска Кожа вокруг глаз в десять раз тоньше кожи лица в других местах. Используйте специальные средства для снятия макияжа с глаз 5. Пилинг (эксфолиация) - необходимая процедура по уходу за кожей лица Используйте подходящий для вашей кожи вид пилинга один или два раза в неделю. Пилинг должен быть эффективным, но мягким и не травмировать кожу. Выбирайте средства с нейтральным pH, которые хорошо очищают и смягчают кожу, поддерживая ее естественный баланс. 6. Увлажнение крайне необходимо Дерма состоит из воды на 70%, а эпидермис на 15%. Чтобы кожа всегда была хорошо увлажненной, выбирайте увлажняющие средства, которые поддерживают постоянный уровень влаги в коже. Также можно регулярно использовать увлажняющую маску, удаляя ее излишки Термальной водой. 7. Отдавайте предпочтение гипоаллергенной декоративной косметике Чтобы избежать риска аллергии, связанного с использованием косметических средств, которые не подходят вашему типу кожи, выбирайте гипоаллергенную декоративную косметику, специально разработанную для всех типов кожи и кожи вокруг глаз, в том числе для чувствительной кожи. 8. Защита от солнца Вне зависимости от времени года используйте косметические средства с солнцезащитными фильтрами. Они позволяют уменьшить вредное воздействие солнечных лучей, которое ускоряет процесс старения. 9. Избегайте внешних неблагоприятных факторов Загрязнение окружающей среды, курение, стресс… Все это оказывает негативное влияние на кожу. Используйте косметические средства, которые защитят вашу кожу от неблагоприятных факторов до выхода из дома, и тщательно очищайте кожу по возвращении домой вечером. 10. Не забывайте о губах Как только почувствуете, что это необходимо, используйте регенерирующий крем для губ. Вы можете наносить крем повторно так часто, как вы пожелаете.