Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 года назад
 • Вы подписаны

Подборка одежды для девушек плюс сайз

Одеваться красиво, если вы далеко не S-ка? Легко! Благо, мы живем в мире, где и на девушек с пышными формами можно много всего найти. Я безумно люблю шмотки, шоппинг и эстетичные луки. Сегодня с радостью делюсь красивыми и недорогими вещами с вайлдберриз, которые сядут на разный тип фигур и заставят обратить на вас внимание! Попытаюсь убедить вас, что можно собирать комплименты без огромных денег на карте и с любым телосложением! Не ждите какого-то чудесного идеального тела, чтоб хорошо выглядеть...

2 года назад
 • Вы подписаны

Отговорки, которые мешают менять жизнь к лучшему

Очень часто мы хотим менять жизнь, но вечно что-то мешает. Куча голосов в голове шепчут о том, что ты обречён на провал и придумывают тысячи оправданий. Почему так происходит? Любые изменения - стресс для нашего мозга, который привык жить в своей зоне комфорта. Поэтому во избежание кризисных состояний, он оберегает нас от всего, что нарушит наше спокойствие и привычный уклад.  Сегодня коснусь, в основном тех оправданий, которые мешают нам соблюдать здоровый образ жизни на постоянной основе...

2 года назад
 • Вы подписаны

Как воспитать силу воли и мотивацию

Всю свою жизнь я слышала фразу: «Вау у тебя такая сила воли! Я бы так не смогла!». И если честно, никогда не понимала, что это значит. Для меня понятие силы воли заключалось в преодолении себя, в труде и действительно сложном пути. А я просто не ела конфету, потому что не хотела конфету. Разве это сила воли?  Этот вопрос не давал мне покоя, а я продолжала слушать о качестве, которое у себя не видела. Потом эта чудесная «сила воли» начала держаться на РПП, и теперь я не ела конфету, потому что испытывала внутренний страх и тревогу перед приёмами пищи. Я знала, что если в мой рот попадёт шоколад, то я себе этого не прощу и мне придётся наказать себя...

2 года назад
 • Вы подписаны

Жизнь глазами человека с РПП

У всех в окружении есть люди, страдающие от расстройств пищевого поведения (сокращенно - РПП), поэтому очень важно понимать, насколько иначе они смотрят на жизнь. Обязательно выпущу статью о том, какие фразы лучше не говорить малознакомым людям, чтоб не стать триггером для обострения РПП у другого человека, но сегодня, я решила написать данный пост, чтобы люди больше задумывались над тем, в каком моральном состоянии бывают окружающие и на сколько важно быть более корректными в общении. Дисклеймер: Во-первых, рассказываю про сугубо свой личный опыт. Все люди индивидуальны, и с кем-то я могу не совпасть...

2 года назад
 • Вы подписаны

О моем рационе

Пришло время доказать, что не обязательно много и хорошо готовить, чтобы питаться правильно и вкусно. Сегодня рассказываю о том, что я съедаю в течение дня. Сразу  говорю, что мое питание не является идеальным и, что называется, «чистым», но оно комфортное для меня, что является основным фактором для людей с рпп-бэкграундом. Я стараюсь не насиловать себя, не давить и не ограничивать. Я совершаю ошибки, анализирую и стараюсь корректировать то, что в моих силах.  А ещё я не умею красиво фоткать еду, поэтому прошу прощения за отсутствие эстетики...

2 года назад
 • Вы подписаны

Недавно в рекомендациях очередное видео о пути девушки к принятию себя и своей внешности. Но мое внимание зацепил не сам ролик, а комментарий, где писали, мол почему каждый раз у всех любовь к себе сопровождается с тем, что человек начинает краситься, ведь по сути это наоборот показатель закомплексованности! И мне есть, что об этом сказать, потому что я тоже одна из тех, к кому пришла тяга к макияжу вместе с принятием себя. Да, действительно, некоторые девушки из-за комплексов рисуют себе новое лицо, скрывают недостатки и подчёркивают достоинства. Но сейчас не о них. У меня никогда не было комплексов по поводу моего лица. Когда было модно искать в себе изъяны, максимум, что я смогла придумать себе в 14 лет - мне не нравились мои веснушки. Но это было настолько незначительно, что я быстро забила. И большую часть жизни я не красилась вообще. Максимум, что у меня было из декоративной косметики - тушь и биби-крем. И даже ими я не пользовалась регулярно. И нет, это не от большой любви к себе. Дело в том, что когда я впервые в шестом классе пришла в школу с тушью на глазах, мои одноклассники посмеялись над тем, что девочка с лишним весом пытается быть красивее (на самом деле формулировка была жёстче, но опустим). И с тех пор я всегда думала: «какая разница, что на лице, если все видят только мое ужасное тело?». Мне не хотелось стараться для себя, не хотелось ухаживать за собой и подчёркивать какие-то достоинства. Я не хотела выделяться и самовыражаться. Я с завистью смотрела на девочек с огромными палетками теней, а мне не хватало смелости и уверенности, чтобы делать яркий макияж. Я начала краситься в 23 когда, когда пришла на терапию с психологом. Я решила, что я хочу выражать себя в макияже, своё состояние и настроение. Для меня это творчество, в которое я себя вкладываю. Я полюбила привлекать внимание, слушать комплименты и делиться советами. Я точно непрофессионально наношу макияж, и визажисты бы меня раскритиковали, но меня это мало беспокоит. Я делаю это только для себя. По утрам, макияж это мои 15 минут уединения с собой, настройки на день и умиротворения. Я не рисую себе новое лицо и не чувствую себя неуверенно без мейка. Я спокойно могу выйти из дома и без какой-либо косметики. Но да, моя любовь к себе подарила мне любовь к макияжу. Поэтому для меня очень легко объяснимо, почему многие преображения связаны именно с этим.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент