Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Карьера+Профессия с Маренковой Надеждой
Карьерный консультант Надежда Маренкова. Помогаю взрослым и подросткам находить своё дело или уверенно строить карьеру
2 месяца назад
Почему в День дурака хочется поговорить о синдроме самозванца
Сегодня 1 апреля — день смеха. Или, как его еще называют, День дурака. У дураков есть одно качество, которому иногда невольно завидуешь. Они не мучают себя лишними вопросами, не тревожатся о том, достаточно ли знают и не сравнивают себя с другими...
5 дней назад
SWOT-анализ для карьеры. Оцени себя и свои возможности.
Куда идти, что у меня вообще получается, чем я могу быть полезен рынку, на что я могу рассчитывать, чего мне не хватает? Когда в голове крутятся подобные мысли многие начинают делать то, что обычно только усиливает тревогу: сравнивать себя с другими, хаотично смотреть вакансии или ругать себя за отсутствие чёткого ответа. Проблема в том, что в состоянии внутренней неопределённости сложно принимать эффективные карьерные решения. Когда нет системы, мысли начинают блуждать по кругу. В таких ситуациях полезно не гадать, а разложить всё по полочкам...
1 неделю назад
Выступление в ВУЗе прошло отлично. Я получила удовольствие, а студенты - два классных инструмента, которые смогут использовать в карьере: 1. Обратное планирование 2. Карьерный SWOT анализ Было много вопросов, и мне кажется тема карьерного планирования очень актуальна для студентов. Впереди запланированы еще несколько интересных активностей с ВУЗом. Буду делиться позже ❤️
1 неделю назад
Готовлюсь к выступлению в Воронежском Государственном Техническом университете. Буду говорить о карьерных стратегиях. О том, как планировать свой профессиональный путь осознанно . Это моё первое выступление перед студентами. И я испытываю большое любопытство и воодушевление. Шутка ли — общаться с ребятами, которые только начинают выстраивать своё профессиональное будущее, и в какой-то степени делать вклад в их карьерный путь 😅 Немного волнуюсь. Такое приятное волнение, когда понимаешь, что впереди что-то действительно важное. И это предстоящее мероприятие очень бьётся с моей миссией — помочь как можно большему количеству людей стать счастливыми и востребованными профессионалами. 20 лет назад я мечтала быть педагогом. И вот теперь с улыбкой понимаю: мечты сбываются. Просто иногда жизнь приводит к ним совсем другой дорогой)))
1 неделю назад
В 35+ и 55+ люди снова ищут себя: почему взрослая профориентация стала востребованной
Снаружи у человека может быть вполне благополучная профессиональная жизнь. Диплом есть, работа есть, опыт есть, обязанности понятны. Но в какой-то момент внутри начинает нарастать очень неприятное ощущение: вроде всё нормально, а радости от профессиональной жизни нет...
1 неделю назад
Сейчас у меня в работе две клиентки на профориентации. Одной 35+, второй 55+. На первый взгляд у них мало общего. Разный возраст, разный профессиональный опыт, разный жизненный контекст. Но в глубине чувства похожи: ощущение, что профессиональная траектория когда-то была выбрана ошибочно, поэтому возможности реализоваться так, как хочется, до сих пор не получилось. У одной история началась с ошибки по незнанию: поступила в вуз, но не на тот факультет. У второй — классическая история выбора “по указанию взрослых”. Мама отправила на экономический. Сначала плакала, потом привыкла. И в этой фразе прямо таки - боль. Сколько людей когда-то привыкли, встроились, адаптировались, стали функциональными, ответственными, удобными — но так и не почувствовали, что находятся на своем месте. Поэтому я все чаще думаю о том, что профориентация — это не только про подростков. Это еще и про взрослых, которые в какой-то момент хотят честно ответить себе на вопросы: — а что мне на самом деле подходит — где мои сильные стороны — почему работа не дает ощущения реализации — можно ли еще что-то изменить И ответ на последний вопрос — да, можно. Не всегда быстро. Но можно. Иногда человеку нужно просто пространство, в котором он впервые за много лет начинает слышать себя, видеть закономерности своей жизни и собирать свой собственный профессиональный маршрут.
2 недели назад
4 причины, которые мешают ребенку выбрать профессию
Чтобы помочь с выбором профессии, сначала нужно понять глубинные причины из-за которых подростку бывает трудно определиться с будущим. Тогда вам будет гораздо легче понять, на что делать акцент в разговоре об образовании и профессии. Подростку трудно удерживать в уме сразу несколько параметров: что это за профессия, что в ней нужно уметь, подходит ли она ему, нравится ли такой образ жизни, какие есть другие варианты и что будет дальше. Он может быстро перескакивать, путаться, не любит длинные разговоры про будущее, отвечает обрывочно...
2 недели назад
Ребенок не может выбрать профессию. Это норма или повод беспокоиться?
Ваш подросток меняет мнение о том, кем стать, каждую неделю, а может быть, даже каждый день. Сегодня он хочет стать пожарным, через неделю говорит, что ему вообще-то ближе медицина, потом неожиданно начинает смотреть в сторону программирования и просит записать его на курсы...
2 недели назад
Карьерная ловушка. Или сказ о девушке, которая шла туда, не зная куда.
Жила-была девушка. Старательная, умная, с хорошим опытом и навыками. Точно не из тех, кто просто сидит и ждёт, что прилетит волшебник на голубом вертолёте. У неё была работа, понятные задачи и была привычная тропинка, по которой она ходила на работу каждый будний день...
3 недели назад
Готовы потренировать жизнестойкость?
В последнее время думаю, что главная компетенция взрослого человека сегодня — это не продуктивность, не многозадачность и даже не умение делать вид, что всё под контролем. Главная компетенция — не поехать кукухой...
3 недели назад
В последнее время всё чаще думаю о жизнестойкости. Не как о красивом психологическом термине, а как о реальной внутренней опоре, без которой сейчас сложно жить. И работать. И строить семью. И вообще оставаться в контакте с собой. Мир стал слишком неопределённым, быстрым и местами совершенно непредсказуемым. Особенно остро чувствую это с тех пор, как ушла в свой бизнес. Когда идёшь в предпринимательство, в свободное плавание, неопределённости становится в разы больше. Нет готовых рекомендаций, понятных гарантий, стабильных схем. Есть ты, твои решения, твоя ответственность и огромное количество моментов, в которых хочется всё бросить, хлопнуть дверью и уйти в закат. У меня такие мысли тоже бывают. Но потом вспоминаю, ради чего вообще затевала эту историю. Ради смысла. Ради возможности делать своё дело хорошо/от души, а не по инструкции. И в такие моменты возвращаюсь к мысли, что жизнестойкость — про умение выдерживать жизнь, не ломаясь об неё. И, наверное, ещё про то, что это не врождённый дар избранных. Это развиваемый навык. Меня жизнь уже многому научила. И не размазала при этом тонким слоем по хлебу, как масло. Скорее наоборот — с каждым месяцем я чувствую, что становлюсь крепче, глубже, устойчивее. Хочу в ближайшее время порассуждать о жизнестойкости. Потому, как на мой взгляд это одна из базовых настроек для любого взрослого человека.
3 недели назад
Хочу больше зарабатывать. Когда помогает профориентация, а когда карьерное консультирование
«Хочу больше денег» — один из самых частых запросов в теме карьеры. Звучит просто. Но за этой фразой могут стоять две совершенно разные ситуации. В первой человек понимает, куда хочет двигаться, но не знает, как туда дойти. Во второй — хочет перемен, роста и большего дохода, но не может выбрать направление. Поэтому в первом случае нужен карьерный консультант. Во втором — профориентация для взрослых. Многие смешивают эти форматы. Из-за этого начинают решать не ту задачу: правят резюме, когда не выбрана цель, или бесконечно ищут себя, когда уже пора выходить на рынок и действовать...
3 недели назад