Найти в Дзене
ТРЕНИРУЙТЕ свой мозг, чтобы пережить РАССТАВАНИЕ
Влюбленность - это не просто дело сердца. Это опыт всего тела, который захватывает контуры нашего мозга, влияя на наши мысли, чувства и поведение. Наш мозг привыкает к нейрохимиям хорошего самочувствия, настолько, что мы становимся зависимыми от них. Вот почему разрыв кажется шоком для нашей системы и заставляет нас чувствовать себя неконтролируемыми. Ключ к тому, чтобы пережить разрыв, заключается в том, чтобы перестроить свой мозг и заново открыть для себя самую важную любовь из всех: любовь к себе...
2 года назад
Протеиновые БАТОНЧИКИ МАТЧА
Приготовьтесь к тому, что у вас во рту будет пар-чай — эти протеиновые батончики матча настолько вкусны, что почти трудно поверить, что они еще и полезны для вас. Увидев на прилавке одного кафе поднос с этими шариками, похожими на трюфели, я, естественно, должен был выяснить: а) что это такое и б) как их приготовить. И так, я поговорил с шеф-поваром Кей, шеф-поваром кафе, и она любезно поделилась с нами своим точным рецептом.  Эти закуски просты в приготовлении и содержат белки и полезные жиры со смесью миндального масла и миндальной муки...
2 года назад
Lazy-girl ГОТОВКА ЕДЫ
Вопрос: Кому-нибудь на самом деле нравится готовить еду? Да, я понимаю, что это может значительно сэкономить время, но какой ценой? Остатки пятидневной давности просто не вяжутся с атмосферой, семья. (Заметное исключение: пирог.) Поскольку я сам ленивый, у меня есть очень специфический набор навыков. И эти навыки не сводятся к тому, чтобы проводить по четыре часа на кухне каждое воскресенье только для того, чтобы всю неделю есть одни и те же два блюда. Но я также не хочу создавать что-то с нуля после долгого рабочего дня...
2 года назад
рецепт СТЕЙКА ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
Цветная капуста? Стейки? То, что звучит как оксюморон, на самом деле является вкусным, сытным и очень полезным сочетанием классических вкусов. Блестяще нарезаем цветную капусту ломтиками во всю длину, чтобы получить мясистый, насыщенный крестоцветными волокнами кусок, обжаривает его и придает ему все совершенство. Следуйте приведенному ниже рецепту, чтобы приготовить это вкусное блюдо как можно скорее: Стейк из цветной капусты ТИП РЕЦЕПТА: Обед, Ужин, Гарниры ДИЕТАРНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Без глютена,...
166 читали · 2 года назад
Потрясающий рецепт МАТЧА РУСАЛКИ
Лето наступило, и это означает, что мы превращаем наши уютные горячие латте матча во все наши любимые ледяные эликсиры. То от чего я без ума: Цветок гороха blue butterfly Этот мощный цветок можно заваривать в чае или измельчать в порошок для многократного применения — например, для приготовления эликсиров (похожих на матча по способу приготовления, но без кофеина), выпечки, самостоятельного ухода за кожей и многого другого. Это превращает все в великолепный, глубокий, насыщенный оттенок синего,...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала