Основы жизни

Как выбрать хороший чай на развес? 🍃 Задача не из простых, но с этим гидом вы точно справитесь!😁 1️⃣ Обратите внимание на листья. Ищите чай из цельных или крупно нарезанных листьев. Если он напоминает пыль или крошку — это признак низкого качества. 2️⃣ Узнайте происхождение. Чаи из известных регионов (например, Дарджилинг в Индии, Тайваньский Улун, китайский Пуэр или азербайджанские сорта) обычно отличаются высоким качеством и проверенной репутацией. 3️⃣ Проверьте упаковку...

Финансовые проблемы не случайность: их создают установки в голове Каждая мысль – это команда для мозга. Если он запрограммирован на бедность – сколько бы вы ни работали, деньги будут утекать. ❗️Но есть хорошая новость: программу можно изменить. Это важно не только для вас, но и для ваших детей. Слова и поведение родителей закладывают у ребёнка установки, от которых зависит его будущее.. Разбогатеть можно в любом возрасте. Начните сегодня и запустите новый сценарий жизни благодаря бесплатным урокам от Ольги Кирилловой. Более 25 лет практики и 1000 счастливых учеников...

Суставная гимнастика ⚡️  Этот вид упражнений подходит для утренней зарядки и разминки перед тренировкой. Суставная гимнастика имеет несколько весомых плюсов: 🔸  улучшает подвижность суставов и разрабатывает связки, 🔸  укрепляет мышцы и повышает гибкость, 🔸  выводит лишнюю соль из организма. Гимнастика для суставов полезна для опорно-двигательного аппарата всего организма...

От хлеба такого не ожидают… Знали ли вы, что для придания пышности хлебобулочным изделиям нередко используется бромат калия, известный под кодом Е924а ❓ Эта добавка привлекает производителей низкой стоимостью, что делает выпечку с её использованием более доступной для покупателей. Почему это опасно? 🔴 Риск онкологии. Исследования показали, что Е924а может быть связана с развитием рака щитовидной железы. 🔴 Проблемы с почками. Добавка негативно влияет на функционирование почек, повышая риск почечной недостаточности...

Открываем новую супер-ягоду ! А именно: ягоды годжи. Ведь пользы в них действительно много👇🏻 👀 18 аминокислот, включая 8 незаменимых, которые организм не может вырабатывать самостоятельно. 👀 21 минерал, включая железо, калий, магний и медь. 👀 Витамины: Е, С, В1, В2, В6...