Основы жизни

: 📕есть лицензия от министерства образования и выдается настоящий ДИПЛОМ, который дает право на ведение частной практики психолога 📕 доступные цены и рассрочка от института ( без банков) 💰 📕живое общение: прямые эфиры, разбор реальных кейсов, помощь в ведении первых клиентов 📕предоставляем первых клиентов (!!) бесплатно 💰 📕 вы начнете зарабатывать уже во время обучения 💰 📕можно учиться для себя и научиться помогать себе и близким без психологов 📕сотни благодарных отзывов с контактами...

⚡️  Как-то рассказывал вам о динамической растяжке. Очень полезная техника! Надеюсь, применяете. Хочу помочь вам использовать её более эффективно 👇 Чтобы улучшить качество тренировок, выполняйте динамическую растяжку перед занятием. Но не увлекайтесь и не уделяйте этому слишком много времени. ✅  Лучше всего сочетать эту технику с другими. Например, 2 мин. суставной гимнастики, затем 5 мин...

? 📉 Рассказывает врач функциональной медицины Наталья Кондакова. Многие совершают эти 2 критические ошибки, пытаясь «подлечиться» самостоятельно: 1. Бесконечно пить сорбенты и ферменты. Мезим, Креон или уголь дают временное облегчение, но не решают проблему. Вы просто помогаете организму «переварить костыль», пока ваш собственный желудок и желчный окончательно «засыпают». 2. Сдавать гору анализов без системы. Можно потратить 50 000 руб. на чекапы, но так и не понять, почему выпадают волосы, а на лице высыпания...

Это простой и мощный продукт, который запускает процессы очищения и восстановления на уровне клеток. 🔍 Настоящий подарок для печени и микрофлоры! В чём пользуюсь проявляется? ⭐️ Стимулирует отток желчи — помогает переваривать жиры и выводить токсины ⭐️ Поддерживает микробиом — ферментированные продукты питают “хорошие” бактерии ⭐️ Успокаивает воспаления — благодаря серосодержащим соединениям ⭐️ Активирует собственные ферменты — пища переваривается легче ⭐️ Работает как лимфодренаж — помогает убирать застои и «разгружать» печень Кто же наш герой сегодняшний герой? — чёрная редька...

Насморк, ломота в мышцах и суставах, озноб и кашель постоянно вас донимают. Так больше не будет! 😁 Соорудим надёжное оружие против простуды — имбирное молоко с куркумой. Рецепт его незамысловат: 1️⃣ Кипятим 1 стакан любого растительного молока; 2️⃣ Добавляем 0,5 ч.л. тёртого имбиря; 3️⃣ Томим на медленном огне 5 минут; 4️⃣ Добавляем куркумы 0,5 ч...